大工仕事

年末の大掃除ついでにだいぶくたびれてしまった古いブラインドを外してロールスクリーンに交換作業です。
こういった作業は業者に頼むと高くなるのもありますが、自分でやるほうが楽しめます。
男女更衣室、スタッフルーム、レッスンルームと年内に終わらせる予定です。
完成までもうしばらくお待ちください。


修理中だったレッグエクステンション＆レッグカールもパーツがやっと届き、今日修理完了です。
ウエイトも全部外して清掃したので、かなり調子よいと思います。

年内はもう一つ工事が間に合うかわかりませんが、設備投資を決めました。
詳細はまたお知らせしますが、またさらにS&Cがにぎやかに楽しくなるのではと思います。

今日は忘年会です。
とっても楽しみです。

8日（土）は忘年会の為、１７：００閉館となります。

8日（土）はジムの忘年会の為、17時閉館となりますので宜しくお願いします。
今回も34名の参加となりました。

ご参加の方は今年も恒例のビンゴ大会をやりますのでプレゼントを一つ持ってきてください。
今年も皆さんと美味しいお酒を飲めるのを楽しみにしています。

回復しました。

先月の初めにウイルス性の急性腸炎から持病の潰瘍性大腸炎が再燃してこの1ヶ月は治療に専念していました。
2週間くらいの間、昼間私がほとんどジムにいなかったので一部の会員の皆様にはご心配をおかけしましたがもう大丈夫です。

私の持病の潰瘍性大腸炎は特定疾患の認定をされている自己免疫疾患の難病の一つです。
悪化すると入院治療や最悪の場合は大腸切除なども考えられるのですが、幸い浜松南病院の花井先生に出会ってからトレーニングも出来るようになり、大会復帰も果たし、起業をして毎日ハードに働けるくらいに回復しました。

この病気は難病ですが、有名な人ですと安倍総理やタレントの若槻千夏さん、高橋メアリージュンさん、最近だとプロゴルファーの重永亜斗夢さんなど病気と闘いながら活躍している人もたくさんいます。
こういった人たちを見てもわかりますが難病だからと言って、それを理由に色々な事をあきらめてしまったりする必要はありません。

私もそうですが、世の中にはハンデがあるからこそ頑張っている人もたくさんいると思います。
そういう想いで、以前浜松南病院の案内や難病患者の冊子にも私の記事を載せてもらったりしたのですが、私のようなIBD（炎症性腸疾患）患者でも体を鍛えられる事や鍛える事に意味がある事を知ってもらえたらと思っています。

今回は少し体調管理を油断してしまい一時は絶食状態で少しまずいなと焦りました。
最悪、私が倒れてしまってジムを閉めてしまったりスタッフに迷惑をかけるのは経営者の責任として避けなければいけないので、トレーニングも休み仕事も減らして体の回復を最優先で過ごしていました。
今年も残り1ヶ月となりましたが、何事もなく健康に過ごせることのありがたみをあらためて感じます。

会員の皆さまも年末年始と忙しくなると思いますが、体調管理にご注意ください。