レッスンルームに光触媒除菌・脱臭機の追加です。

先日、更衣室に設置しました光触媒除菌・脱臭機をレッスンルームに新たに2台設置をするように追加発注しました。
24時間フル稼働で常に除菌をして浮遊ウイルスの除去と換気の徹底でコロナ対策を行っていく予定です。

7月からは土曜日と水曜日隔週レッスンの「ゆがみなおし体操」も通常レッスンに戻ります。
月曜日19:30からのヨガはコロナの影響で夜の来館人数が少ない為、しばらくの間休講になります。

コロナ禍が収まりワクチンなどが普及するまではまだまだ時間がかかると言われています。
近隣ではジムによってはすでにマスクも徹底されていなかったりしているようですが、私は県を超えての移動が増えてきた今の時期だからこそ慎重に様子を見る事が必要だと思っています。
S&Cでは会員の皆様が安心してジムでのトレーニングが出来るように今後もコロナ対策を進めていこうと思います。

クイックタンニングです。

梅雨入りで雨の日が続きそうです。
今年は海水浴場も閉鎖する予定のところが多くコンテストの開催もないのでタンニングの需要も少ないかと思っていましたが、最近は毎日のようにお客さんが増えてきています。
私も毎週10分だけマシンに入っていますが、たった10分でも今までのマシンに比べてかなり黒くなります。
無駄な時間とお金をかけずに済むのでかなり効率的です。

タンニングは体内のビタミンDの生成を促すそうなので免疫力強化の効果も期待できそうですし気分転換にはちょうど良い感じです。
今年からマシンが1台になりましたがほとんどの方が10分以内なので今のところはお待たせする事もあまりありません。
お電話でのご予約も受けてけております。

難しい問題です。

新型コロナの対応に関してはそもそもがエビデンスが少なかったり、いろいろな紛らわしい情報が出ていたり、マスクなどに関してはWHOの情報自体が疑問符が付くものだったりでフィットネスクラブなどの現場ではどう対応して良いか難しいです。
次亜塩素酸水に関してもアルコールが手に入らない事もあって導入しましたが、安全性や有効性の問題が指摘されています。
S&Cでも加湿器などを使った空間除菌には使用を中止して器具の除菌のみに使用するように切り替えています。

筋肉体操の谷本先生がフェイスブックで石井直方先生の投稿をシェアしています。
【WHOが新型コロナ渦における運動時のマスク着用を抑止する勧告を発表しました】
「新型コロナウイルス渦での運動時にはマスクを着用する必要がありますか？」
マスクは快適な呼吸を妨げる可能性があるので、運動中はマスクを着用しないでください。
汗をかくとマスクは濡れやすく、呼吸がしにくくなると共に、菌やウイルスの増殖を促進させます。
運動中の最も重要な予防策は、他人とは少なくとも１ｍの距離を維持することです。

以下は谷本先生の投稿内容です。
とはいえ、運動中はノーマスク（フェイスカバーが実用的）で常にOKということではなく、
・距離を保てれば
・接触感染（ものを介した感染）がなければ
の条件つきです
・屋内で距離を確保しにくく器具を介した感染リスクのあるジム
・接触のあるバスケなどのフィールド球技（特に屋内）、格闘技
・競泳も気を付けないと距離の確保が困難
あたりが難しいところです
なお、フルコン空手はフェイスシールドつけてスパーリングしている道場があります。

私の考えは谷本先生の意見に賛成です。
S&Cではジム内の運動中にはマスクをお願いしています。
屋内であり、器具を介する限りは飛沫感染のリスクは常に付きまとうからです。
マスクをしていない事により他の利用者の不安や不快感も煽ります。

谷本先生も指摘していますが、臨機応変でフリーウエイト室で自分一人しかトレーニングしていない場合など十分な換気が出来ている環境でソーシャルディスタンスが確保できている場合ならば問題は少ないです。
マスクを外してトレーニングも条件次第で許可しますが必ずスタッフに断ってからにしてください。
その場合も唾が飛ばないようにシャウトは禁止します。

マスクに限らずジムにはルールやマナーを守ってもらう事は大切です。
先日もスタッフの指示が守れない方に利用を止めてもらいましたが、以前書いたようにジムなんて今はたくさんあるのだからルールやマナーが守れない人は他のジムに行ってもらってかまいません。

皆さんで気持ちよく安全に使って頂けるのがジムの願いです。
コロナに関しては新しい情報があればまた新たな対応をしていく予定です。
ご理解ご協力をお願いします。

冷房開始です。

今日から冷房を開始しました。
今年の夏はエアコン代も心配ですが熱中症対策もあるので、天窓を常時全開にして2時間おきに窓を全開で室内の換気を行います。
コロナや感染症対策というのはS&Cでは日本フィットネス産業協会のガイドラインを参考にしています。

コロナ禍の初期段階からフィットネスクラブはクラスター感染の可能性を指摘され続けています。
夏場でマスクをしての運動は正直私自身も不快だと思いますがご理解とご協力をお願いします。
休業要請でフィットネス業界だけでなくパチンコ業界や飲食店なども頑張って感染を抑えてきたのをこのタイミングで緩めるのは社会的にも無責任かなという判断です。

第2波は必ず訪れるという事を言われています。
目先の事にとらわれずに、ゴールデンウイークの時のような自粛生活にまた戻らないようにする事が今は一番大切な事だと思います。

休会からの復帰の会費計算について

コロナで休会を余儀なくされていた会員さんも徐々にジムに復帰してくれています。
通常は月単位で月会費も頂いているのですが、1日でも早く復帰したいという会員様にはジムのコロナ対応としまして月の途中での復帰は日割り計算で対応致します。
もうそろそろジムでトレーニングしたいなという方はご相談ください。

梅雨に入り湿度も高くなってきました。
久しぶりに運動をする方はゆっくりと元のペースに戻すようにしましょう。