いったい１日何回冷蔵庫参りしなくちゃいけないの～！
朝一番には今日こそ数えようと決心する（オーバーな！）
２階の若夫婦のキッチンから１階の玄関にある冷蔵庫までは
廊下もあるし階段もある。
朝食のおかず作りにカゴを抱えて
卵、ソーセージ、付け合わせの野菜、みそ汁に入れる具
牛乳、漬けもの・・・①
思ったより狭いキッチンに置いて鍋に水を入れ火にかけたら
アッ！豆腐を忘れた！と１階にダッシュ！②
食事後 残った具材を冷蔵庫に仕舞い 洗顔歯磨きすませて２階の浴室から③
洗濯物を持って下りセットして、ついでに化粧して着替えに上がる④
朝のドラマを観に下りて観終わって間借りしている息子の部屋に敷いてる布団を上げに⑤
大工さんが来たら挨拶に下りて⑥
洗濯が終了したら２階のベランダに干して
ナナを連れて会社に出勤⑦
忘れ物したなーと上がって下りて！⑧
夕食の支度中なんかは しょっちゅう上がり下りしてるからね～
一日をその気になって数えたら？
今までは、洗濯物を干して入れる時しか２階に上がる事が無かったので
ものすごい運動量だと思うけど
もしも、何にも変わってなかったらと思うと
ガックリしたくなくて体重計に乗れない(^_^;)
ナデシコ
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