健康診断

昨日は年に一度の健康診断の日

体重が増えていた(；一_一)

検査が終了した人は、無料自動販売機で

好きなだけ飲み物が飲める。

いつも冷たい水とお茶と

小袋入りのお菓子を２．３枚。

今回さすがにお菓子に手は伸びなかったわ(^_^;)

体重もね～ちょっとずつ増えて、

私の中で超えてはいけない一線を超えてしまった！

なんとかしなくっちゃネ

 

夫は血圧が高かった！とショックだったらしい。

毎朝の梅干し１個を半分にしようかな？

友達に貰った梅干し　ちょっとしょっぱかったので影響ありなの？

色々考えさせられた日だった。