涼しい部屋

昨日から一日中暑い

今日は昨日よりもっと暑い

 

灼熱地獄に居てるよう思う

 

私は何時もお風呂からあがったら

即　布団に入る

暑かろうと寒かろうと・・・

で　テレビを点ける

ほぼニュース番組だけど

面白くないなと思ったら

テレビを消す

と、それが眠りに入る条件らしい

次に目覚めるのは

２時か３時

 

余りの暑さで目が覚めた

こう暑くては眠れないなと

寝返りを繰り返していた

 

エアコンは嫌いなのよ

急に思い出して

自分の部屋の天窓を開けたらええんやない？

正解だった

冷たくはないが

暑い風も吹きこまず

心地よい

嬉しい

 

また眠りが来て

少し寝れた

余り寝れない性質だが

眠りの素を少しづつもらえたら・・・