ゴボウの肉巻とサワラフライ 2013-10-07 | 家メシ ツナサラダ シーチキン・グリーンリーフ・オニオンスライス・ごま油・醤油 ゴボウの肉巻 ゴボウとにんじんを茹でたあと、しゃぶしゃぶ豚肉で巻いて照り焼き サワラフライ 玉ねぎのみじん切りに、バジル・マヨネーズのタルタル
