ひとりご飯

今日の朝ご飯。


　　　　　


インスタントのうどんです。

普通の汁椀サイズです。


　　　　　


麺とスープをお椀に入れて熱湯をそそいで蓋をして、うどんは５分、そばは３分おいて、出来上がり。


昨夜、食べ過ぎたみたいで、今朝は食欲がありませんでした。
でも、朝食抜きはだめだから、何か食べなくちゃと思って選んだのがコレ。

実は一昨日からオットが出張で留守なので、炊事の手抜きは し放題なんですよ。


昼食はこれです♪


　　　　　


ちゃんとしてるように見えるでしょ？
でも手抜き！
冷凍の一口カツとエビフライ。
エビフライに至っては、折れていますからね。
キャベツは千切りにしてレンジでちょこっと加熱してかさを減らしました。
こうすると野菜がたくさん食べられます。
ご飯は黒米が混ざっています。残りご飯。

さぁ～て、夜はどんな豪華な手抜きご飯にしましょうか・・・。