ココアおばさんのシャラララ日記

        ♪♪♪明るく楽しく美しく、今日もシャラララハピネ~ス♪♪♪

ストレスって怖いね

2012-09-05 22:07:38 | 日常あれこれ


        



友達が「顔面まひ」という病気に罹りました。
原因はストレスだそうです。
仕事に関するグチみたいなものを聞かされてはいたけど、病気になるほどのストレスを彼女が感じているとは思いませんでした。
彼女自身も、それをストレスとは思っていなかったみたいだし、何がストレスなのかわからないと言っていました。
孫の守りで自分の生活のペースを乱されるとも言っていたけど、それもストレスではないと・・。

ストレスを自覚しなくても、体には表れるということですね。

ちっちゃなストレスの種は そこかしこに転がっています。
それが積もり積もって悪さをするとしたら、いわゆる「ストレス解消」ってヤツをしなくちゃね。
わたしは、毎日の この時間が、ストレス解消になってると思っています。
「本日の営業は終了致しました」的、寝る前のひととき・・。
好きなことをして過ごす時間は至福のときです。
それでもストレスの魔の手が忍び寄っているとしたら・・
うわっ! 怖い~~~~~!






           

 

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