顎関節症

どんよりとうっとうしい曇り空の朝で始まった18日火曜日
一日中太陽が出て来ない曇りベースの雨模様・・・

寒くはない朝の散歩・・・出会いましたいつもの「アンジュ君」

【横に並んだツーショットが撮りたいのに・・・】

【しんすけはいつも引け気味・・・】

【視線を合わせようとしません】

【犬見知りのしんすけです・・・】

近くの神社まで歩いて行きました・・・チェックです桜



【つぼみが少し膨らんでいます・・・】


九州から帰ってからの4月第一週末の土日に満開　間違いなし！


そして・・・旅行前の診察日です・・・2週間前のブログです

【大阪大学歯学部付属病院】


【駐車場には車が多いですが・・・】


【前回に比べると来院者は少ないようです・・・】




顎関節症(ガクカンセツショウ)のその後・・・

先週末頃から大分痛みが和らいで、徐々に楽になって来てます
一日一日痛みが引いて行ってるような感覚

口の開閉時に多少の痛みは残ってますが
大きな口も開けられるし、
固いものも食べられるようになってます

心掛けていたことは・・・
・当初は基本安静　無理をしない
・顎のストレッチを一日中かなり真面目に実施
・夜寝るとき、それまで右を下にして寝ていたのを、上を向くか
　左を下にして寝る
・痛みが引かない時は頓服を飲む

顎関節症は人によっては慣習性があるので注意することと
今後もストレッチは続けるようにとのこと
一応、診察は今日で終了・・・良かった！

これで旅行先でも安心して美味しいものが食べられます

・・・・・・・ホッ！



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