先週も走ったが、今週運動量が足りなかったので
今日走ったのはとてもしんどかった。
半分まではまだ普通に走れたが、
最後はキロ７分くらいですごく遅かった。
とりあえず、続けることをメインに
来週も走ろうと思う。
今回は夕方に走ったが、風が凪いで水面が
鏡のように反射して綺麗だった。
朝に走ると、鯉がたくさん寄ってきて、
口をぱくぱくしている。
人の足音を聞いて、餌をくれると思い
水面に集団で集まってくる。
折り返して苦しい時だが、楽しみでもある。
娘がランニングに付いてきてくれた。
あまりないことなので、その時おやじは
考えた。
７キロとしていたのを１１キロにしたら、
娘との時間が長くなる。そこで、急遽１１キロを選択し、
走った。なんとおやじの健気なことよ。
それでも先週走っていたのが功を奏して
そんなに足は痛くなかったが、心肺機能がやはり弱っている。
すぐに息があがる状態だ。無理して最終スパートをかけて
止まりそうになって、娘に言葉をかけてもらう状態が続いてゴール。
なんとか、父親のメンツは保ったと思うが、
とっくにみやぶられているかもしれない。
白バイやテレビ中継車のあとに選手が続々走ってきた。
名古屋市内のポイント日銀前だ。
テレビで途中まで見て、市内へ出かけた。
前田選手は給水ポイントで転倒した。その映像を見てから
出かけたので、心配していたが、元気に走っていた。
でも、左足は少し血が滲んでいた。それでも冷静に走って
日本人トップの３位に入賞した。いろいろな経験をして
今後の日本の女子マラソンを引っ張っていってほしい。
スター選手を間近で見ることができて、お得感があった。
みんな早かったなあ。
初めて見たが、なかなか面白かった。
ギネスにも記録されている大会らしい。
この日は１８０００人が参加したとのこと。
同時に、車椅子マラソンやハーフマラソンも合わせると
３００００人近くが走ったらしい。東京マラソン並みだ。
女性だけと言うことで、とても華やかで
見ていても楽しかった。
名古屋市内がまるで違って見えた。
テレビで半分くらいまで見てから出かけた。
画面と同じ人たちが走っていてとても不思議だった。
続きは明日に。
ハーフマラソンの時の景品を紹介忘れていました。
スポンサーになってサポートしていただきました。
ネックウォーマーも次から使おうと思っています。
ハーフマラソン走ってきました。
すごく寒い朝でしたが、風がなく、晴れて気持ち良く走ることが出来ました。
でも２年前よりタイムは13分以上落ちて2時間切れませんでした。
お面をかぶったおじいさんやぶどうのかぶりものを着た
おばさんにも負けてしまいました。
次は頑張るぞ。
疲れた体を休めるのは、やっぱりお風呂。
娘がくれたバブをいれたお風呂でしっかり体を癒す。
そのあとは、好きなものばかりのご飯。頑張りました。
FM愛知の主催でフルマラソンに出場した。
パーソナリティーが沢山出ていて、普段の声だけと違って
顔と体があるので、イメージと合わせるのに結構違和感がありました。
大村知事が挨拶に来られて、
河村市長がスターターをしてくれました。
愛知県、名古屋市あげての大会でした。
10キロ、ハーフ、フルマラソンの全部で約３５００名が出場したとのこと。
天気が良く、気持ちよく走ることが出来ました。
ただ、私のタイムが順調ではなく、５時間7分でした。
悲しいかな、もう一度練習を含めてやり直しです。
もっともっと頑張らないといけません。
今はホッとして、次の大会を検討中です。
10月末に愛知でフルマラソンに出場予定。
暑い時期でのマラソンは初なので、
とにかく、時間がない。
練習をと思い、頑張ったが、やっぱり
大変だ。どうしてもキロ６分で走れない。
17キロでも足が限界だ。
どうなることやら、もっともっと練習だ。
実際にどうなるかわかりませんが、
来年の２月２２日に走れるかもしれないので、
エントリーしてみました。
今度は名古屋から東京に移動しないといけないですが、
人生に一度くらいは走れたら良いなあと思って
エントリーしてみました。
さて、どうなるか？まさに運試し。来月には結果が出ます。
曇っていたので、朝、１２キロ走ってきました。
名古屋城を１周してきました。
大変でした。普通１０キロくらいなら水分補給は必要ないですが、
今回はペットボトルを買って飲んでしまいました。
恐ろしく遅いペースですが、
汗はとんでもないくらい出てきました。
名古屋城のお掘りには、大きな鯉がたくさんいて
走る足音に反応して、水面に上がって口をパクパクしています。
えさをくれる人がいるのでしょうか？
終了後、水を浴びました。冷たいけどさっぱりしました。
名古屋科学館のモニュメントと言うか、建物です。
これを見ながら市内をランニング。
朝から１１キロ走ってきました。
名古屋城まで行きました。
帰ってくるなりどしゃ降り。
さすが晴れ男！と自分で納得しました。
もってるなあ。
マラソンのご褒美に
ビールを飲みました。
コンビニであったアサヒの濃いビールでした。
うまかったなあ。
先週に続き、今週も走った。
来月のレースの練習だ。
ただ、全然練習になっていない。
脚力が弱く、３０キロも走れなかった。
心肺は問題なかったが、これから
スクワットでもやろうかと考えている。
晴れて、気温も寒くなく、ランニングにはちょうど
よかったのだが、残念だ。もしかすると先週の疲れが
足に残っていたのかもしれない。
練習しすぎで結果が出ないこともあるそうなので、
これからは少しゆっくりしようとも思う。