今日もバテバテ。 2016年02月28日 | ランニング・マラソン・練習 11キロ走ったが、 3週間連続してタイムは下がった。 心肺が、悲鳴をあげて めちゃめちゃしんどかった。 体重は減らないし、 まだまだ頑張ります。
名古屋の友 2016年02月25日 | 毎日のこと 長い単身赴任。 名古屋に来てから初めての生き物。 メダカの太郎と花子。 臆病で、すぐに潜ってしまいますが、 手間は本当にかからない。 1ヶ月に1度くらい水を足すだけ。 まあ、気長にいきましょう。
ファイティングスピリッツ杯 2016年02月24日 | ファイティングスピリッツ トロフィーのネームが出来上がりました。 今後持ち回りで、コンペしていきます。 20年はおこなっていきたいと思います。 今から始めても大丈夫なくらいの スコアなので、皆様の参加をお待ちしています。
金沢市にて講習会 2016年02月23日 | 愛すべきおっさん達 特急しらさぎに乗って金沢市に 行ってきました。 米原駅で、前、後ろが逆転しました。 隣の人と協力してざせきの向きを変えて 座り直しました。 面白い体験でした。 今回は手伝いでしたが、 なかなか面白い講習会でした。 次は滋賀です。
昨日は11キロ走りました。 2016年02月22日 | ランニング・マラソン・練習 フルマラソンから2ヶ月まるまるサボって 先週からまた走り始めました。 先週はバテバテで、ランニングと言うより ジョグでした。今週もそんなに変わりませんが 4分早くなりました。 スピードを速めたり出来たので、 良くなっているが、まだまだだ。 すぐにハアハアなって止まってしまうので もっと続けないといけません。 頑張ります。
富士Xeroxカップ、広島安定しています。 2016年02月21日 | サッカー日本代表・セレッソ・W杯 Jリーグが開幕した。 あいにくの雨だったが、 締まった試合で面白かった。 前半ドロー。 後半に佐藤寿人のかかとシュート。 出し手と寿人との意思の疎通を感じるシュート。 その後、どう見てもPKではないのに 審判の角度からはハンドに見えたのでしょう。 PKで広島浅野得点で2-0 宇佐美が1点返して2-1 そして駄目押しのウタさんの 見事なボレーご決まって3-1にて広島勝利。 今年のJリーグも期待しています。
名古屋で講習会 2016年02月18日 | 愛すべきおっさん達 大阪や山梨からも駆け付けて来てくれました。 主に名古屋、岐阜の職人さん、 社長さんが新しい技術を習得しようと 当社の講習会に参加して下さいました。 まる1日の講習会でしたが、 21名の人にライセンスの発行が 出来ました。 明日は金沢です。
この時期に送別会 2016年02月14日 | 愛すべきおっさん達 悲しいですが、10年勤めた 後輩が、いろいろあって 今月退職します。 それで、名古屋でとても美味しいと 言われるスギモトで焼き肉です。 美味しかったなあ。 たくさん食べて飲みました。 彼の前途に幸多かれ!
昨日野生の雉を 2016年02月13日 | 毎日のこと 昨日、岐阜県の中部、多治見の山の中で キジ、雉を見ました。 私の車の前を、全速力で 横切っていきました。 車で轢いてはいけないと思い、 スピードを緩めたので、 よく見えました。 剥製なんかで見る濃い緑色に 綺麗な模様で、眼の周りだけ 真っ赤でした。 かっこいいと 鳥でしたね。 野生のは初めて見ました。 なんか得した気分でした。
久々のランニング 2016年02月11日 | ランニング・マラソン・練習 神戸マラソンからほとんど走っていなかった。 12月に1度走ったきり、 2月まで、まったく何もしなかった。 人生最高体重で、動くのも辛くなっていた。 今日はあまりにも天気が良くて 体を動かそうと心に決めて 走った。 結果11キロだったが、驚異の1キロ7分15秒、 という必殺ジョグ。 あちこちが痛いし、 ロボットの動きになってしまう。 やっぱりきちんと継続してやらないと だめですね。 来週からは続けます。
すごいよなあ。松山優勝。 2016年02月09日 | ニュース 松山英樹が、米ツアーで、優勝した。 ショットが安定していて、 パターが素晴らしく決まっていた。 少しだけでいいから、教えてくれないかなあ? 一生懸命覚えるから。 もっと練習しますから。(笑)