7キロランニングした。
10月は祭りでさぼってしまい、一度も
走らなかった。それが災いして11月も
サッカーの試合が立て続けにあり、
集中して走れなかった。走らなかった。
今日走ってみて2週間。
体は重たくなっているし、息はあがるし、
また逆戻りしたみたいだ。
2月からはじめているので、
一応、3日坊主、3週間、3ヶ月は超えているが
何とか3年を目指したいと思う。
10月は祭りでさぼってしまい、一度も
走らなかった。それが災いして11月も
サッカーの試合が立て続けにあり、
集中して走れなかった。走らなかった。
今日走ってみて2週間。
体は重たくなっているし、息はあがるし、
また逆戻りしたみたいだ。
2月からはじめているので、
一応、3日坊主、3週間、3ヶ月は超えているが
何とか3年を目指したいと思う。