11キロ走りました。

昨日は久しぶりに、
実際は1か月ぶりに
11キロ走りました。
来月には大会本番なのに
8月は暑いからと丸まんま
休んでしまいました。
この先どうな？のやら。
これからのマネジメントで、
決まります。
あと、6週間、真面目に頑張ります。