まだしばらくは続くようです 2013-05-11 09:24:12 | 健康 おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。 日により暖かかったり寒かったりとジェットコースターみたいな天気が続いています。 こんな時期が体調を崩しやすい時期ですので無理はしないようにしましょう。 こういう天気の時は、酷くなってからじゃないと症状が出てきません。 普段からのケアが一番大切です。 ラジオ体操やストレッチをこまめにやるようにしましょう。