おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。
当院へ来られる患者様の殆どが、痛みを感じてから来られます。
痛みを感じてからでは遅いのです。
もうそろそろ痛くなりそうだな。位の時に来て頂くのが一番いいです。
今の保険は悪くならないと使えません。
そのせいで痛くなってからと思われている方が多いと見受けられます。
しかし、痛くなったら元には戻らないと思ってもらった方がいいと思います。
確かに痛みを軽減させることはできますが、また無理をすればすぐに痛み出します。
これが痛くなりそうな時に来て頂ければよい状態に戻りやすいです。
もう少し自分の身体と対話をし、日常生活の見直しをしてみてください。