バランスを保ちましょう

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


当院ではまずは背骨のバランスをとります。

肩コリでも基本は同じです。

身体が歪んでいると、肩コリを良くしてもまたすぐにコリが出てしまいます。

このようにまずは身体をまっすぐにすることから始まると考えています。

しかし、人により身体の状況は違います。

無理にまっすぐにすると体調を崩してしまうこともありますので、その方にあった姿勢になるようにしています。

施術後は姿勢が良くなりますので、その状態を保つ努力をしてください。

そうすることによりより効果が持続されます。