花

こぼれ花が咲いていました

　　　　

30日の食事

朝

　　　

昼　焼きそば。

　　　

夜　ご飯、鮭、アスパラじゃが芋豚肉巻きパプリカ胡瓜、人参蒟蒻煮、ぬか漬け。