おやつ

　　　　

 

 

おやつ　生地が柔らかすぎました

　　　　

トイレ業者さんが来てはくれましたが休みでどうにもならないそうです　新しい時代の令和の思い出です。

今日は自然ゴミ当番で1時間立ってきます、そのあとは健康づくりに行きます。

30日の食事

朝

　　　　

昼　巻き寿司、大根あげねぎ味噌汁。

　　　

夜　イカの塩辛、サンマ、おでん、もやし大根あげ三つ葉味噌汁、ご飯。