10日

木曜日の1時には　またｚｏｏｍができそうです　楽しみです。

9日の食事

朝

　　　

昼　スパゲッティ（玉ねぎイカ浅利エビ卵大葉）。

　　　

夜　塩サバ大根おろし、いか刺身、浅利ネギ味噌汁、煮しめ、おむすび。