28日

27日の食事

朝

　　　　

昼　昆布巻き、カップラーメン、おむすび。

　　　　

夜　ご飯、アジフライもやしラディッシュブロッコリ、白菜ロール、大根ベイカ、ナス煮、シイタケ佃煮。