果物

今年は好きなスイカをあまり食べなかった　足が悪いためゴミを出しに行きのが大変なので来年は食べよう 今はブドウで我慢しています

8日の食事

朝

　　

昼　お好み焼き。

　　

夜　芋レーズン煮、鮭、蒲鉾椎茸ネギ素麵、えのき卵焼き、サラダ、漬物。