18日

17日の食事

朝

　　

昼　ご飯、赤魚あんかけ、大根干し柿酢物、すじ肉煮、漬物。

　　

夜　鶏牛蒡、アスパララディッシュオクラ鰺フライ、チンゲン菜わかめスープ、大根ガラエビ酢物、ぬか漬け、ご飯。