22日

２１日の食事

朝

　　

昼　カレーライス。

　　

夜　干し柿大根酢、野菜てんぷら（四角豆椎茸ピーマンさつま芋おくら竹輪人参大葉）天つゆ大根、こぶ小芋煮、ご飯。