梅雨明けだそうですがこれからまた暑くなるのでしょう
２０日の食事
朝
昼 チシャトマトハム茹で卵ソーメン。
夜 ご飯、オクラちしゃ手羽元、シメジ卵味噌汁、沢庵、ガリトマト（トマトガリ大葉）。
朝は少し風があり気持ちいいです 又蛙も蝉のなかず静かです
19日の食事
朝
夜 ご飯、コロダイ煮、シメジニラ味噌汁、ふくたち煮、納豆、サラダ（チシャトマトハム）
何もしたくない暑い 今日は少し温度が下がると言ってはいましたがどうかしら、、、❓
１８日の食事
朝
昼 コーンスープ、あんかけ焼きめし。
夜 ご飯、トマトハム、ちりめん胡瓜菊酢の物、コーンスープ、漬物、枝豆。
岡山でも35.9度 暑いこれでは蛙も
どこかに避難しているかな
私も
こんな感じ（私は体温が低い 今朝も３５．4度しかない）朝からクーラが頑張っている
17日の食事
朝
昼 トマト、焼きめし、胡瓜スープ。
夜 小松菜コロダイ煮、鯛胡瓜酢飯、トマト、冷奴、ぬか漬け。
海に行きたいが行かれない・・・気持ちがいいだろ、、、
今朝も蛙が4時半頃までにぎやかに演奏をしていましたが今は静かです スズメの声がしています又田んぼの水いれかしら、、、
１６日の食事
朝
昼 ご飯、もやし納豆、にら鯛潮汁、漬物、トマト。
夜 餃子、鯛あら煮、胡瓜味噌汁、カニカマ胡瓜酢の物、沢庵、ご飯。
