１日の朝食

①固焼きそば

②マグロのあら焼き

③キャベツとしめじのおひたし

④味噌汁

朝ご飯をしっかり摂りましょう。

え？これではしっかりしすぎ？？？

３０日の朝食

①鯵のたたき丼

②鯵のなめろう丼

③キャベツとしめじのホイル焼き

④冷や奴

⑤味噌汁

先日買ってきた鯵をさばいて調理して・・・

朝から何作っているんでしょうねぇ

先日お話しした様に只今は朝食が主になっております。

買い物＆頂き物

今回の旅行で入手した物

夕飯の食材としては

①鯵

②マグロのあら

③ほんしめじ

④国産レモン

鯵とマグロは写真は無いのですが・・・

ほんしめじと国産レモンです。

レモンは水野芳徳さんが作ったそうです。

レモンはハチミツ漬けにしてみました。（１個分）

食べ頃は明日くらいかな？？

飲み会の残り物を頂戴した物

①房総サイダー

②びわジュース

焼酎で割るのに使った残り物を頂戴しました。