久しぶりの日曜日恒例グループライド

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今日は、本当に久しぶりに、日曜日恒例のライドに参加して来ました。多分、２カ月ぶりくらいです。長らくサボっていたので、満足に乗れるかどうか自信はありませんでしたが、そんなこと言っていてはいつまでも復活出来ないので、頑張ってチャレンジして来ました。


ライドのサイズは、100人弱ってとこでしょうか。まあ、サイズ的には標準ですね。多い時は、150人くらいになりますが、オフシーズン入りということで、やや少なかったようです。





でも、スピードは控えめというわけには行きませんでした。登りに入ると、トップグループは、あっと言う間に遥か彼方。2ndグループに付いて行こうとしましたが、徐々に遅れ始めます。ここで頑張り過ぎても玉砕されるので、自分の最高心拍の少し手前で、コンスタントにコギコギします。


ここで第3グループが形成されます。このグループ、登りでは若干遅めですが、パワーのあるライダーが集まっています。登りが終わり、下りから平坦な部分に入ると、いい感じでペースが上がって来ます。ここからはかなりのハイペース。私は付いて行くのがやっと。何回かローテーションをスキップし、何とかグループにとどまります。


すると、第2グループが少し先に見えて来ます。そして、徐々に間隔が縮まります。結局、信号に捕まってしまったために、第2グループに追い付くことはありませんでしたが、第3グループはかなり頑張ったと思います。


蓋を開けてみると、PR（Personal Record）がいくつか出ていて少し驚きました。久しぶりの割には頑張れたかなと思います。





3週間近くバイクに乗らなくても、それほど体力が落ちていなかったのは、日頃のトレーニングのお陰ですかね。まあ、そう信じてこれからもトレーニングに励みたいと思います。


さて、Julie子。最近、夕方涼しくなるのが、早くなって来ました。





ちょっと前は、暗くならないととても散歩に行けなかったのですが、最近は夕方５時くらいでも十分涼しく、Julieも余裕でルンルン散歩。


秋の訪れですかね。


では。