BespanMorning

おはようございます

予報にだいぶ脅かされていましたが今朝はうっすら雪化粧程度

よかったぁ

軽く除雪をして社務を始めています

今朝の目玉焼きは失敗

　　　　　　　　　

注意して1日を過ごしたいと思います

今朝もアイスプラントサラダ

オリーブオイルと岩塩＋レモンで頂きます

プロシュートもおいしかったぁ

朝から野菜がしっかり取れる生活

大事ですよねぇ

じゃ豆さんを淹れます

バイクの輪が広がる食卓

今朝のメインはベスパン

朝こしゃったタルタル

タルタルたっぷりバーガー

何時ものマグでオシャレに朝食

今朝はミニベスパン

ベスパンさんもバイクつながりのみしぇ

朝からイカサレテますねぇ

2連荘の味噌汁は今朝で終わり

単品でおろし納豆

ごちそうさまでした

W菌活は湯田で

これぐらいのゆぎだどめんごいんだげどねぇ

今日1日用心して過ごします

明日は終日神社庁で研修の為留守になります

皆様にはステキな１日をお過ごし下さいませ

繁忙月曜はカニ缶パスタで乗り切るっ

おはようございます

お天気に恵まれた長井市です

皆様の地域では如何ですか？

何時もの目玉焼きで朝を始めています

そして何時ものサラダ

今朝もアイスプラントをトッピング

プロシュート、リーフレタス

ごちそうさまでした

るうさんがつけてくれた大根漬け

彩鮮やかでおいしいです

何時ものかまぼこ

今朝の献立は味噌汁必須

シンプルに木綿豆腐と油揚げ

タイシの木綿を使います

味噌は円熟

あったまります

今朝の献立『カニのクリームパスタ』

頂き物のカニ缶が消費期限が迫っていて1缶みな入れちゃいます

　(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

　　　(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

これをシェア

具材はカニ缶だけという贅沢パスタ

満足

今日もご祈祷が多くハードですがまだゆぎが降ってこないだけOK

繁忙の午前中を乗り切ります

皆様にはステキな１日をお過ごし下さいませ

アイスプラント

おはようございます

お天気に恵まれた長井市です

皆様の地域では如何ですか？

何時もの目玉焼きで朝を始めています

そして何時ものサラダ

今朝もメインはアイスプラント

南アフリカ原産らしい野菜

か～～～んなりシャリシャリして水々しいです

るうさんがかなり気に入ったのでちょっと水耕栽培してみようかと

ごちそうさまでした

じゃ豆さんを淹れます

ステキな香りがキッチンに漂います

今朝のメインはるぅママカレー

きんなこしゃったものを鍋で頂いていたんです

楽して過ごす日曜の朝です

ごちそうさまでした

そして今朝の菌活

終日ご祈祷に当たります

皆様にはステキな１日をお過ごし下さいませ

ジョーさんジャムと芸活と

おはようございます

お天気に恵まれた長井市です

皆様の地域では如何ですか？

黒光りする豆をミルで挽きます

じゃ豆さんの豆、すごいですよねぇ

朝にコーヒーを淹れる時間がある幸せ

そして今朝はパン食

仙台のジョーさんから頂いたオレンジジャム

(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

　　　(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

　　うまい

これだけで十分幸せになれる朝です

るうさんも大満足のパン食でした

ジョーさんごちそうさまでした

かまぼこ

何時もの目玉焼き

アイスプラントメインのサラダ

オリーブオイルと岩塩＋レモンで頂きました

アイスプラントは何もしないでも塩味があります

単品大根おろし納豆

んんまいべしたぁ

今朝のW菌活

今朝のお宮

そしてJR赤湯駅へ

先日の名古屋に続いて芸活のお仕事

まあ、お仕事が取れるかどうかのADに向かいます

今までは一本釣りされて競合なしで出演を重ねてきましたが、今回は初のAD

仕事が取れるかどうかわかりませんが『経験』です

AD会場もTBS本社とのことなので行くだけでも経験値となります

JR赤湯駅はリノベーションされて過ごしやすくおしゃれな空間になっています

パスタも提供するカフェ

南陽といえばワイン

ワインのオブジェブース

　　　　　　　　　　

待合室のランドマーク

朝から飲みたいけど飲んだらそこで終わります　

コンセント付きのテーブルもありビジネスマンや学生には優しい空間ですね

十発時間が迫ります

HOTをできるだけ熱々で車内に持ち込みたいのでタイミングが難しいですよね　

レジが混んでいると遅れちゃうし、かといって早めにオーダーすると冷めちゃうし

としょりとか詰まってると最悪購入できないこともあるし　

無事熱々のコーヒーをゲットしましたが・・・

アナウンスがあり３分遅れで到着とのこと

 

　　　

まあ、何事もうまくいくとは限りません

新幹線はこの後米沢駅でお客さんが倒れたらしく救護のため更に１０分遅れで米沢駅を出発しました

東海道、北陸新幹線なんかの乗り継ぎのひとはちょっとたいへんでした

米沢福島間の飯豊連峰が神々しいです

福島駅に１０分遅れでとうちゃこ

ぐうじはおぐっちぇも大丈夫

吾妻小富士がキレイな福島市なのでした

皆様にはステキな１日をお過ごし下さいませ

 

再びモノクロの世界で

おはようございます

ゆぎの長井市です

皆様の地域では如何ですか？

いつも通りフレッシュジュースを絞ります

贅沢にデコポンです

いつもの目玉焼き

何時ものサラダ

今朝は福島産小松菜

オリーブオイルと岩塩で和えただけ

ごちそうさまでした

白身魚かまぼこ

ローマイヤ

今朝はパン食

や～～～っかい

軽くレンチンしてオリーブオイルにつけパンです

コーヒーは・・・・

　　　フィルターが切れてました

　　　　　

ティッシュで代用します

じゃ豆さんにははなはだ申し訳なくそれでもおいしく入りました

んんまいべしたぁ

ごちそうさまでした

そして今朝の菌活

積雪は多いところで20センチを超えています

今日もモノクロの世界でご祈祷にあたります

皆様にはステキな１日をお過ごし下さいませ