再びモノクロの世界で

おはようございます

ゆぎの長井市です

皆様の地域では如何ですか？

いつも通りフレッシュジュースを絞ります

贅沢にデコポンです

いつもの目玉焼き

何時ものサラダ

今朝は福島産小松菜

オリーブオイルと岩塩で和えただけ

ごちそうさまでした

白身魚かまぼこ

ローマイヤ

今朝はパン食

や～～～っかい

軽くレンチンしてオリーブオイルにつけパンです

コーヒーは・・・・

　　　フィルターが切れてました

　　　　　

ティッシュで代用します

じゃ豆さんにははなはだ申し訳なくそれでもおいしく入りました

んんまいべしたぁ

ごちそうさまでした

そして今朝の菌活

積雪は多いところで20センチを超えています

今日もモノクロの世界でご祈祷にあたります

皆様にはステキな１日をお過ごし下さいませ