2日ぶん連続の投稿です。
昨日は朝、昼は食べずに、夜は回転寿司。最低ですな。意識低いの分かるくらい食べちゃいました。もっと頑張らないとな。回転寿司なんかは自分で調整できますものね。
今朝の体重87.5kg
前日からの増減−0.2kg
ダイエット開始からの増減−4.2kg
今日からの三日間頑張ろうと思います。3日で86kg台を目指します。言っちゃった。
昨日は朝、昼は食べずに、夜は回転寿司。最低ですな。意識低いの分かるくらい食べちゃいました。もっと頑張らないとな。回転寿司なんかは自分で調整できますものね。
今朝の体重87.5kg
前日からの増減−0.2kg
ダイエット開始からの増減−4.2kg
今日からの三日間頑張ろうと思います。3日で86kg台を目指します。言っちゃった。