花

お花のレッスン～♪



昨年は月一で通っていたのだけど、
この半年くらいはなかなか行けず。

大好きなお花屋さん。
parisの街角にあるようなたたずまい。
近くにある、これまた素敵なお店でのレッスン♪



そのときの旬のお花に、さまざまな形の花器。



ギュッギュッと入れてしまうと
花たちが窮屈そう。

でも花器の入り口が大体広いので、
思った方向になかなか
向いてくれなかったりします。



いかに余計な力を抜いて、
フワフワフワ～と活けていくか。

「目指せナチュラル」

目指せ、という時点で
ナチュラルではないですね～(笑)

作り込まれていない自然な美しさ。



余計な力を抜くところは、ヨガと一緒です♪



と、まるで今日行ってきたかのように
語ってきたのですが、
実は、日にちをすっかり忘れていて、
予約をしていなかったのです。。。

今日だったことに気付き、撃沈中(T^T)
ムムム～
私の月一のオアシスがまた遠退いた～

でもでもでも！
落ち込んでも仕方がないので、
来月にリベンジ～♪



写真は昨年行ってたときのもの。

来月は、紫陽花かな。
スケジュール帳にそそくさとメモります
(*´∀｀*)/

かえる

無事かえる。



おやじギャグのような、
このお守り。
中にはお守りやらなんだかんだ入っていて、
母からもらったもの。

毎日何かが起きているこの世の中、
無事に帰れることは奇跡です。

母がそうしているように、
私も旦那さんが出張のときには
忘れ物があるよ、と渡します。
そして、家族みんなの健康を願うときにも。

さぁ、今日も気をつけていってらっしゃい～
私も仕事、仕事～♪

今日の収穫

今日は母とヨガ♪



父もお休みということで、
一緒におひるごはんを食べたら、
お茶～
ハンドマッサージ～
そしてヨガ～
してからの、畑で野菜の収穫☆

今日もたくさんの野菜たち。
たっぷりの日差しを浴びて、
すくすく、伸び伸びと育っています。
風がそよそよと心地よい♪

昔は虫に怯えていたのだけど、
最近はようやくナメクジにも慣れてきました。
無農薬の美味しさにはかないません！

今日もたっぷりと美味しく頂きました。
ごちそうさまでした(*´∀｀*)/

５月sorayogaの日

今日はsorayogaでした～♪

お越しいただきましたみなさま、
ありがとうございます。



カレーヨガを妄想しつつ、
今日もカレーから始まるsorayoga～

ファーストクラスなひととき♪



ゆったりとした少人数。
やっぱり心地よいな、と思います。
集中力と一体感がたまらない。

そういえば、私たちは、
いつも生徒さんが少ないクラスを狙ってた♪
のびのびと身体を動かせることは至福です。

いつもmakoとasamiが一番癒されてます。
みなさまに、感謝です！

さてさて、終わった後にはtrunk market～



ぐるぐるぐるぐると一通り回ったら、
馴染みのお店へGo♪

あ～落ち着きます～





今夜ははこれで終わりませんよ。
イベントへGo～♪



今日のブログはここまでだけど、
イベントの感想はまた後日に～♪

ムフフ(*´∀｀*)/

6月は20日(土)

14:00-15:00 HOGUSIヨガ
15:20-16:50 SORAヨガ
を予定しています。

ご希望が多くありましたら、
10:30-12:00 SORAヨガも、開催予定です。

ちなみに、第２第４水曜日、
時間帯は同じでsorayoga始めます。



HOGUSIヨガでは、
呼吸に合わせてゆったりと動くことで、
心と身体をほぐしていきます。
心地よくリラックスした時間を
一緒に過ごしてみませんか？
運動量☆

SORAヨガでは、
お月様に感謝して優しい気持ちで動く
月の礼拝を行っています。
骨盤底筋群を意識したしなやかな動きで、
より女性らしく美しい心と身体を
作りませんか？
運動量☆☆

ご予約お待ちしております！



sorayoga222@yahoo.co.jp

mako & asami

キャンセル待ち

密かに行きたかった講座が、
すでにキャンセル待ちなことに気付く。

しょぼぼぼぼ～ん。。。(T^T)

神戸で７月、大阪で8月、京都で９月に
初開催されるこの講座。
すでに全てキャンセル待ち。



身体が超硬い生徒さんにも、
安全に楽しくヨガを教えるためのメソッド。

「筋肉の特性を理解し、全身の筋肉を調整する事でカラダの癖や歪みを治し、今までやりにくかったポーズを劇的に取りやする事で、ヨガの効果をより体感しやすくなる」

というようなことを学ぶ講座。

またもや、まだまだ日にちもあるしと
のんきに構え過ぎていました。
これ、と思ったものにはすぐに
行動を起こさなければいけませんね。

手にいれたもの(行けるもの)だと
勝手に思い込んでいたけど、
行動を起こさなければ
すぐに、指の間からこぼれてしまう。

8月はミスチルライブの日なので、
とりあえず、神戸と京都をキャンセル待ち。

どうか、キャンセルが出ますように(熱望！！)



さてさて明日はsorayogaです。
ご予約頂きましたみなさま、
いつも、ありがとうございます。

天気予報では雨も心配されますが、
雨には雨の、晴れには晴れの風情があります。
雨音は心地よいBGMにもなりますよ♪

のびのびと身体を動かしていきましょう～
どうぞ、お気をつけてお越しくださいね♪



若干残席ございます☆

14:00-15:00 HOGUSIヨガ
15:20-16:50 SORAヨガ

気になるかたは、お早めに、
ご予約お待ちしております～(*´∀｀*)/

sorayoga222@yahoo.co.jp

mako & asami

場所はココですよ☆↓

たまたま

この間の夜のこと。



普段は携帯電話をリビングに置いて
寝るのだけど、
その日はたまたま枕元にあって、
たまたま手が当たっていたようで、
夜中にプルプルプルの音。
しかも、どう考えてもかかってきているとは
思えない小さな音。

ハテ。。。？

寝ぼけながら携帯を手に取ると、
きゃ～
父に電話をしているじゃありませんか！

２時過ぎに着信なんて心配するに決まってる。
どうか寝てて気付いていませんように、
と願いながらラインで「ごめんよ」とうつ。
まあ、大丈夫でしょうよ、
と思いながら眠りにつく。

翌朝、すぐに着信が入ってました。
ショートメールも入ってました。

心配させてごめんなさい(T^T)

翌日聞いたところ、
父もいつもは枕元に置いていないのだけど、
たまたまトイレで一階に降りてきたら、
たまたま電話が鳴っていて、
何かあったんじゃないかと慌てて
電話をしてきたそうなんです。
そして、ラインに気付きひと安心。

心配してくれて、どうもありがとう。

ひとしきり、笑い合ったあとに、
何かあったら、すぐに電話していいんだぞ、
出なかったら、何回でも鳴らせばいいんだぞ、
と何度も言われる。

あ～涙出そう。
父は昔も今もいつも私たちを全力で
守ってくれている。
とても温かい人。

一ヶ月後には、父の日が来ます。
母の日と比べて忘れられがちな父の日ですが、
父たちは口下手だけれども、
それぞれのやり方で
精一杯家族を守ろうとしてくれています。
とても不器用だから伝わりにくいけどね。

親になったことはないけれども、
父や母たちが我が子を想う気持ちは、
子が想像する以上に
果てしなく大きなものなんだろうな、
と思います。

いつも、ありがとう。

最初の写真は父が育てた苺です。
今年は焼けたくないから、
とワガママ言わずに、
もう少し畑を手伝うからね！



さてさて、５月１６日(土)はsorayogaです☆

14:00-15:00 HOGUSIヨガ
15:20-16:50 SORAヨガ

ご予約は、

sorayoga222@yahoo.co.jp

mako & asamiまで～♪

お待ちしております～(*´∀｀*)/

断捨離

我が家に取材が入ります。



旦那さんの仕事の関係でお話が来て、
どうす る？と聞かれたときに、
記念にもなるし、いいんじゃない～？
と安請け合いしていたら、
先ほど日にちが決まったとの連絡が。

ヤバイ、非常にヤバイです。
しかも、あと１０日(T^T)

のんきに構えすぎていました。

ものごとは、もっとよく考えて
お返事しなければなりません。

またやってしまったのか～

いやいや、
あと１０日あるからなんとかなるはず。

これから断捨離の日々が始まります。
ほこりもたんまりだし。

でも、片付けるきっかけをもらったと思えば、
良かったのかも知れません。
って、なんて前向き(笑)

何事も楽しまなきゃ、ね！

うんうん。←今、必死で言い聞かせてます(笑)

クッキーにゃ

姉からにゃんとも可愛いクッキーにゃを
お土産に頂きました♪



可愛すぎて食べられない～
ので、写真に残して美味しく頂きます。

ほっこりなひとときを、ありがとう！



あ～幸せにゃ(*´∀｀*)/

５月のお知らせ

５月１６日(土)はsorayogaです♪



若干残席ございます。

ゆったりとした時間の中で心地よく
心と身体をほぐしてみませんか？

身体が硬い人も柔らかい人も、
老いも若きも、
始めての人もそうじゃない人も
みなさん、お待ちしております～(*´∀｀*)/

14:00-15:00 HOGUSIヨガ
15:20-16:50 SORAヨガ

6月は20日(土)
14:00-15:00 HOGUSIヨガ
15:20-16:50 SORAヨガ
を予定しています。

ご希望が多くありましたら、
10:30-12:00 SORAヨガも、開催予定です。



そして、お待たせしました～♪
６月からは
第２水曜日、第４水曜日にも開催予定です。

詳細は後日ブログでUPしますが、
時間はただいま検討中。
朝でもお昼でも夜でもいつでも、
気になるかたはお早めに、そしてお気軽に
お問い合わせください。

HOGUSIヨガでは、
呼吸に合わせてゆったりと動くことで、
心と身体をほぐしていきます。
心地よくリラックスした時間を
一緒に過ごしてみませんか？
運動量☆

SORAヨガでは、
お月様に感謝して優しい気持ちで動く
月の礼拝を行っています。
骨盤底筋群を意識したしなやかな動きで、
より女性らしく美しい心と身体を
作りませんか？
運動量☆☆

ご予約お待ちしております！



ご予約・お問い合わせ
sorayoga222@yahoo.co.jp

mako & asami

お母さん

お母さん、いつもありがとう。



いつも一番のファンでいてくれるあなた。
あなたの支えがあるから、私は頑張れます。

ヨガを教えるきっかけのひとつは、実は母。
ケガをしたり体調をくずしたりしていた母に
なんとか元気になって欲しくて、
私に出来ることは何かと考えました。

最初はリハビリをする人、
(理学療法士と言うんでしたっけ？)
になろうと思ったのだけど、
ダメだ(T^T)、
時間とお金がかかりすぎる～

そこで、思い付いたのが
長く続けていたヨガだったのです。

いつかはインストラクターになろうかと
ぼんやりと思ってはいたけど、
こんなに早く実現するなんて。

熱心な生徒ではなかったから、
身体は硬いし、上手とは言えなかった私。

だって私はmakoとの時間が楽しいから
←ヨガのあとの飲みがね(笑)
長く続けてこれていたのです。

でも、何かを始めるきっかけや理由というのは
きっとなんでもいいのです。

迷っていたときに相談をした
先輩インストラクターさんが、
「なんとなく今かな、と思うんです。
でも、なんとなくだから迷ってるんです。」
と言う私に、
「なんとなくって、すごく大事だよ。」
ポンッと背中を軽く押してくれました。

母のレッスンを始めて８月で２年が経ちます。
もうすぐ３年目に突入か、と思うと
感慨深いものがあります。
母の変化がとてもとても嬉しくて、
そしてそれは、
私の大きな自信へと繋がっています。

ありがとう。

あなたのおかげで今の私があります。

ありがとう。

それはヨガだけではなくて、
ここでは書き尽くせない、
もっとたくさんの、いろんなこと。

ありがとう。

人間らしくて可愛い母が大好きでたまらない！

ありがとう。

そして、これからもよろしくお願いします。

ありがとう～(*´∀｀*)/