前回の記事に引き続き（HSPの人へ（メンタリストDaiGo）
今日もDaiGoさんの動画の紹介です。👇
HSPを圧倒的に資産にする方法TOP5
メンタリスト DaiGo
👆こちらのお話しも素晴らしい内容でしたので動画ご紹介したいと思います。
HSPは素晴らしい能力を持っている。
これからの時代は深い思考を持つことが重要になってきます。
（浅い思考はAIに取って代わられる）
反面HSPは非常に深い思考を持っているが、情報に圧倒されてプレッシャーに潰れてしまう人も…
そのため、HSPを資産に変える方法TOP5✨🌈をお伝えしています。
目次
HSPを資産に変える方法TOP5
5位：敏感さを受け入れる
4位：聖域を作る
3位：考えすぎや直観をリフレームする
2位：スケジュールに空きを作る
1位：敏感ブースト効果を利用する
更にHSPの能力を高める方法はDラボで！🌟
5位：敏感さを受け入れる
HSPをネガティブなものと捉えて抑えよう変えようとせず、その敏感さを受け入れる事。
普通の人と違うという事は＝成功の仕方も違う
DaiGoさん自身も☞「もし大企業に入って安定した職業へという人生であれば最悪であった。なぜなら自分は組織に入れないから。」
HSPの敏感さの使い方
・敏感さを利用して、他人に貢献する
・貢献すれば、周りは認めてくれる
出来ない事を潰すより、出来る事で貢献した方が認められる。
4位：聖域を作る
HSPの人にとっての聖域とは、静かな環境を作ること。
HSP特有の能力を発揮する必要がある。
創造性の高さ・パターンシーカー・深い思考が得意。
ただ、それは静かで穏やかな環境を作らないとメリットが発揮されない。
静かで過剰な刺激のない環境づくりが出来れば、本来の能力を発揮できる。
リラックスできる静かな空間づくり・静かな場所で仕事など、
環境を整えるところから始めてあげれば、HSPの才能は勝手に花開いていく◎
3位：考えすぎや直観をリフレームする
HSPの人は何度も何度も同じことを考え直すことが多い。
考えすぎる＝他人より見落としに気づいているから。
それを否定しないで、自分は情報を深く読んでいるから、他人よりも見落としに気づいているんだ😊と考えるようにする。
それを活用することが出来、貢献できると考えておくと、考えすぎで自分を責めなくなる。
周りに話してみて、「それすごいね！気づかなかったよ」と言われたらOK。
考え過ぎな場合は、そこまで考えなくてもいいよと周りが言ってくれるのでそれもOK。大丈夫。
見落としている可能性を指摘するのは大事。自分の考え過ぎを責める必要はない。
2位：スケジュールに空きを作る
静かな空間で何もしない時間を作る。ぼんやりするでも、瞑想するでも、本を読むでも何でもいい。
HSPの人は静かな空間で何もしない時間の有無で、能力を発揮できるかが、かなり変わってしまう。
目的は敏感過ぎる自分の心を解放する瞬間が必要である。
たくさんの情報を取り入れてしまうので、脳が処理しきれない情報が、常に脳に溜まっている。それを適切に処理するために静かな時間が必要。
ぼんやりしている時に、取り過ぎた情報を脳が取捨選択する。
過激な刺激（ダウン↓）
意外な解決策（アップ↑）
新しい視点（アップ↑）
ほとんどのHSPの人はあれもやらなきゃ！これもやらなきゃ！と焦っている人が多い。
心静かにして、外からの情報を無くせば解決することが多い。
お勧めは一日１～２時間。時間がない方は15分から30分でも可。
そのような時間を取る事にことにより他の面でパフォーマンスが上がるので、全然取り戻せます。
1位：敏感ブースト効果を利用する
敏感ブースト効果というのは敏感な人が持つ、最大のメリットの一つです。これを使えるようになるとHSPの人の人生はガラッと変わります。
続きは👇こちらでごらんください。
HSPを圧倒的に資産にする方法TOP5
メンタリスト DaiGo
☆**～☆**～☆**～
DaiGoさんの動画ホント為になりました！見て良かったです♪👍
今日も読んでいただきありがとうございます。
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（応援お願いします↑感謝します✨😃）
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メンタリスト DaiGo
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HSPは素晴らしい能力を持っている。
これからの時代は深い思考を持つことが重要になってきます。
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反面HSPは非常に深い思考を持っているが、情報に圧倒されてプレッシャーに潰れてしまう人も…
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目次
HSPを資産に変える方法TOP5
5位：敏感さを受け入れる
4位：聖域を作る
3位：考えすぎや直観をリフレームする
2位：スケジュールに空きを作る
1位：敏感ブースト効果を利用する
更にHSPの能力を高める方法はDラボで！🌟
5位：敏感さを受け入れる
HSPをネガティブなものと捉えて抑えよう変えようとせず、その敏感さを受け入れる事。
普通の人と違うという事は＝成功の仕方も違う
DaiGoさん自身も☞「もし大企業に入って安定した職業へという人生であれば最悪であった。なぜなら自分は組織に入れないから。」
HSPの敏感さの使い方
・敏感さを利用して、他人に貢献する
・貢献すれば、周りは認めてくれる
出来ない事を潰すより、出来る事で貢献した方が認められる。
4位：聖域を作る
HSPの人にとっての聖域とは、静かな環境を作ること。
HSP特有の能力を発揮する必要がある。
創造性の高さ・パターンシーカー・深い思考が得意。
ただ、それは静かで穏やかな環境を作らないとメリットが発揮されない。
静かで過剰な刺激のない環境づくりが出来れば、本来の能力を発揮できる。
リラックスできる静かな空間づくり・静かな場所で仕事など、
環境を整えるところから始めてあげれば、HSPの才能は勝手に花開いていく◎
3位：考えすぎや直観をリフレームする
HSPの人は何度も何度も同じことを考え直すことが多い。
考えすぎる＝他人より見落としに気づいているから。
それを否定しないで、自分は情報を深く読んでいるから、他人よりも見落としに気づいているんだ😊と考えるようにする。
それを活用することが出来、貢献できると考えておくと、考えすぎで自分を責めなくなる。
周りに話してみて、「それすごいね！気づかなかったよ」と言われたらOK。
考え過ぎな場合は、そこまで考えなくてもいいよと周りが言ってくれるのでそれもOK。大丈夫。
見落としている可能性を指摘するのは大事。自分の考え過ぎを責める必要はない。
2位：スケジュールに空きを作る
静かな空間で何もしない時間を作る。ぼんやりするでも、瞑想するでも、本を読むでも何でもいい。
HSPの人は静かな空間で何もしない時間の有無で、能力を発揮できるかが、かなり変わってしまう。
目的は敏感過ぎる自分の心を解放する瞬間が必要である。
たくさんの情報を取り入れてしまうので、脳が処理しきれない情報が、常に脳に溜まっている。それを適切に処理するために静かな時間が必要。
ぼんやりしている時に、取り過ぎた情報を脳が取捨選択する。
過激な刺激（ダウン↓）
意外な解決策（アップ↑）
新しい視点（アップ↑）
ほとんどのHSPの人はあれもやらなきゃ！これもやらなきゃ！と焦っている人が多い。
心静かにして、外からの情報を無くせば解決することが多い。
お勧めは一日１～２時間。時間がない方は15分から30分でも可。
そのような時間を取る事にことにより他の面でパフォーマンスが上がるので、全然取り戻せます。
1位：敏感ブースト効果を利用する
敏感ブースト効果というのは敏感な人が持つ、最大のメリットの一つです。これを使えるようになるとHSPの人の人生はガラッと変わります。
続きは👇こちらでごらんください。
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メンタリスト DaiGo
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