スピリチュアルで考える社会不安障害。対人恐怖症。

社会不安・対人恐怖症の苦しみをスピリチュアルを学び癒された事や&ハイヤーセルフから伝わってくるメッセージを書いています。

(低い波動次元から戻るためには、その辛抱とやり続けることが必要なのです)ハイヤーメッセージ12

2021年07月31日 18時34分13秒 | ハイヤーセルフからのメッセージ



ハイヤーセルフメッセージ12です。

2021年6月11日(金)

『低い波動次元から戻るためには、
その辛抱とやり続けることが必要なのです。』


☆**~☆**~☆**~

そうです。
深くゆったりとした丹田を上手に使った呼吸法。

物質的な現実と呼ばれる世界。
意識が思考が注視してしまうと、
過去世の経験や過去の経験が、
ネガティブなものやその感情が生まれた経験が多いと
どうしてもまたその現実・物質世界に注視してしまい
苦しみが生まれてしまいます。

そこを上手に離れるためには、
深くゆったりとした丹田を使った呼吸を使って
あなたの中の波動を少しずつ少しずつ
落ち着かせるだけで良いのです。

苦しいからとか嫌だからと焦る必要はありません。
あなたのやり方で、あなたの速さで、
あなたのペースでそれで良いのです。

呼吸にも少しずつ少しずつ慣れること、
そのペースは少しずつ少しずつ早まっていくでしょう。
必要なことは常にやり続けるということです。

落ち着いた波動・波長の中では、
思考は暴走することが出来ません。
まずはその落ち着いた感覚になるまで、
深くゆっくりとした呼吸を続けてください。

その呼吸の中で丹田に力が蓄えられていくと、
各一つ一つのチャクラの浄化がクンダリーニの力と共に、
さらに加速されるでしょう。

一つ一つの各チャクラにも地球から
借りているエネルギーがあります。
一番下の方のチャクラほどに
たくさんのエネルギーを借りています。
その借りているエネルギーを浄化することによって、
思考が生み出す物質世界も、
苦しみも、痛みも、嫌悪感も、疎外感も、
いったん切り離すことが出来るでしょう。

あとはその深くゆったりとした呼吸の中に
わたしを感じるのです。
またわたし達を感じて欲しいのです。
わたし達の光はあなたの魂の光から見ると、
たくさんの、さらに大きな光として感じることが出来るでしょう。
そのたくさんの大きな光も、根源主から見ると
本当に本当に小さな小さなものです。
その塊の光が無数に集まって、根源主を満たしています。

ゆったりとしたゆっくりとした力強い丹田呼吸。
さらに呼吸法にはいくつもの素晴らしい呼吸法がありますが、
今はその丹田を使った力強い呼吸を、
身体に馴染ませるのです。


質問:
日常でもこの長い呼吸をしてるだけで
浄化されるの?それとも丹田呼吸?


ハイヤーセルフ:
浄化されるのも程度があります。
素晴らしい呼吸法によって浄化される程度と、
丹田を使った呼吸法によって浄化される程度は違います。
それでも良いのです。

まずは出来る呼吸法から
身体に馴染ませてゆくのです。
身体がそれに馴染むと物質的な次元の時間では、
複数の年数を必要とするでしょう。
それでも身体にきちんと馴染ませると、
次の呼吸法の扉が自然と開かれるようになっています。
それがあなたの設定に組み込まれています。


質問:
現実に起こる目の前の嫌悪感も、
本来の自分に戻るための道しるべとして用意されているの?
何でこんな事が起こるんだろう?って
いつも思ってしまうんだけど…
その苦しみを通してじゃないと向かえなかったという事?


ハイヤーセルフ:
そうです。あなたは自分の性格に慎重さを組み込んでいます。
その慎重さは普通の人よりも強く設定されている為、
何度も何度も自分に対し、
気づきのサインを送らせているだけの事なのです。

そのような現実感を、また現実を感じた時、
それに注視して思考の勢いと、思考が呼び起こす感情、
それに引きずられることなく、その余韻を思い出すことなく、
現実のあり方から少し身を引き
自分の中、あなたの中の波動を整えるのです。

そのような慎重さも最終的には地球に戻すことになるでしょう。
その浄化が進むまで今の出来るやり方、
ゆったりとした腹式呼吸、力強い腹式呼吸を、
もっともっとゆったりとした力強い腹式呼吸を出来るように、
身体が完全に馴染むようにするのです。

あなたは今、設定上、折り返しの地点に立っています。
そこからまたわたしたちのいる方向に、
今向きを変えて歩き出したところです。

そこからも、そちらの次元でいう
時間の感覚は長く必要とするでしょう。
それを認識してほしいのです。

早くという気持ちも生まれることもあるでしょう。
そのような気持ちが生まれても焦ることなく、
その時その時やれることをやり続けてゆくのです。

そちらの低い波動次元から戻るためには、
その辛抱とやり続けることが必要なのです。

そちらの次元で目覚めた・覚醒された人たちも、
その人その人のやり方、時間をかけて
必ずやっている事なのです。

その為にわたしたちは常にあなたを見守っています。
そしてわたし達のメッセージを届けるために、
そちらとの次元との接続役となるパートナーへの
情報の下ろしも始めました。

嫌悪感や嫌なものからいち早く
離れたい気持ちも十分にわかります。



☆**~☆**~☆**~☆**~☆**~


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「光の時代」がやってきた!皆さん到達おめでとう㊗️バシャール

2021年07月29日 11時01分35秒 | 日記
バシャール動画のご紹介です。

2分動画を三つ(vol.1~3)です。
抜粋しましたが、ぜひバシャールの生の声を
エネルギーを感じてください。


☆**~☆**~☆**~



とうとう「光の時代」がやってきた【第1話】
全ては「忘却」から始まった(バシャール)



「自我(エゴ)」の構造は基本的には次の通りです。

その唯一の目的および役割は物質現実体験において、
「あなた」をあなたという人格に集中させ続けること。
それだけです。
「あなた」を物質現実世界に集中させることです。

「自我」は水中メガネのようなものです。
水の中でも「あなた」がハッキリと見えるようにしてくれるのです。
目の前のものが曇ってよく見えない、ということがないように。

物質現実世界の物事に焦点が合って
そこに「あなた」が集中できるように。
そしてそれは、ビリーフ(信念)の中の
「観念」を創造し強化します。
そのビリーフは「あなた」が作った
あなたの人格の青写真の一部ですが、
そうすることでそのビリーフが
最大限に体験されるようにしているのです。

なので、あらゆるビリーフは「自己強化的」なのです。
なぜなら、自我の役目は、ビリーフにエネルギーと焦点を与えることで
他のビリーフが入る余地がないように見せることだからです。

それによって、あなたはそのビリーフに
強く焦点を合わせることが出来、
あなたが「本当だ」と真実ビリーフを
物質世界に具現化し体験できるのです。

しかし皆さんの現実世界ほどに
源との繋がりが「忘却」されている場合
その「切り離された」感覚・体験により、
もちろん「実際には」切り離されていないのですが、
切り離されているという「体験」を創り出すことは出来て、
それが強まると、物質人格構造、つまり「自我」は
実際には自分が司令塔ではないことを忘れてしまうことがあるのです。

青写真階層に「ハイヤーセルフ」という
自分を助けるパートナーがいることを忘れることがあるのです。
独りでやっている訳ではないことを忘れることがあるのです。


とうとう「光の時代」がやってきた【第2話】
自我を「錯覚」から解放しよう(バシャール)





そして、自我(エゴ)が「自分は独りだ」と感じたとたん
「恐れ」の概念を蓄積し始めます。
すると「自我」は、度を越えて留まり続けるような
ビリーフを強化し始めます。
本来はそこまでしなくても「自我」は存続できるにも関わらず。

そして自我はこう考えます。
「もし自分しかいないのなら、
自分が全部コントロールしなければ!」

そうすると、両肩に世界のすべての重荷がのしかかることになり
物質現実で起きることの全ての責任を「自我」が負うことになり
本来はそのために造られていないのに、
その役目を果たそうとし始めるのです。
自分に重荷を負わせてストレスをかけ始めるのです。
そうすることで「自我」は崩壊し始めるのです。
全くもって理にかなっていないことをし始めるのです。

その重さで崩れ落ちるように感じて、
とにかく自分を「強く」しようとします。
そして、本来の在り様を無視して、ひたすら自分を強化し続けるので
「自我」は非常に密度が増して非常に「固まった」状態になります。
そうなってしまうと、リラックスした集中の状態に戻りにくくなります。

「自我」の密度がそれほどに増すと自我が
ビリーフに注ぎ込む「恐れ」のエネルギー量は、
度を超えていきます。

「何をしてでもこの固まった状態で生き残る!」
という自己信念を強めます。
そうしなければ、自分の命が絶えてしまう、消滅してしまう、
「自我」が消えてなくなると信じているからです。
なので自我は、何としてでもこのとんでもなく
重たい荷物を背負いこもうとするのです。

皆さん、この可哀想な自我を休ませてあげましょう。

自我が崩れ落ちてしまう。





とうとう「光の時代」がやってきた【第3話】
皆さん到達おめでとう㊗️(バシャール)



ということで、この新しい時代において

「自我」という物質人格構造が
これほどにガチガチに固まった状況でも
これほどに密度が詰まった状況であっても

ご覧なさい

皆さんはそれでも「感じた」のです。
あなたを「ハイヤーセルフ」へと呼び戻す
小さな種、かすかな衝動を。

その周波数、その「光」へと。

それほどまでに見通しの立たない「深い闇」の中にいても
どこかに「高い周波数」が必ずあると
皆さんは感じ取ることができたのです。

あなたに呼びかける、あなたのハート(核心)
を引き寄せるその「周波数」を。
本来の姿で自我が自由になれる現実世界が
あるとしらせてくれる「周波数」を。

そして「自我」はもうストレスや、争いや、あらがいや
悲惨な結末や、悲惨な体験を味う必要はないという事を。

それらは「自我」が何千年もの間、
地球で何世代にも亘(わた)り繰り返してきた事です。

常に世代から世代へと強化されてきたことです。

しかし今、皆さんはとうとう到達したのです。
「光」が十分に明るく、十分な数の人達が
自分の中にある「光」を求めることでその結果、
皆さん一人一人に集合的な「勢い」に乗るチャンスが訪れ
それが、あなたが本来つながるに値するものと
再びあなたをつながらせてくれてラクに、
頑張らずに、創造力を発揮して人生を送れるようにしてくれるのです。

そして今、この時代、皆さんは
そのことに気づき始めているのです。


おめでとうございます。㊗


☆**~☆**~☆**~☆**~☆**~


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(痛みを苦しみを無視するのではなく、立ち位置を変えたところから…)ハイヤーメッセージ11

2021年07月28日 11時42分51秒 | ハイヤーセルフからのメッセージ



ハイヤーセルフからのメッセージ11です。

『痛みを苦しみを無視するのではなく、
立ち位置を変えたところから
ほんの少し意識してみるだけで良いのです。』


☆**~☆**~☆**~

2021年4月5日(月)

ハイヤーセルフ:

過去の痛みが出てきたり感じられたりする時こそ、
その痛みを直視することなく、
体の機能を上手く使って
(丹田呼吸・ゆったりとした深い呼吸)
心地良さやリラックスで
まずはその痛み苦しさなどの気持ちから
少し離れたところにあなたの意識を持っていくのです。

これまでの習慣を繰り返さないように
自分の意識に立ち位置を少しずつ
これら呼吸法を上手に使いながら
意識の立ち位置を変えるだけで良いのです。


質問:
トラウマにしっかり向き合う必要はないの?

ハイヤーセルフ:
直視する必要はなく、
立ち位置を変えたところから
痛みをほんの少し意識してみるだけで良いのです。
痛みを苦しみを無視するのではなく
立ち位置を変えたところから
上手く処理するために、
その痛みに取り込まれないようにしてください。

心地良さをあなたのハートで広げて
その中で経験した苦しさにサラッと触れて、
でもそこにとどまることなく
上手く地球へと戻すだけで良いのです。



質問:手放すとは地球にお返しするイメージでいいの?

ハイヤーセルフ:
そう。それはあなた自身ではないので、
過去世からの習慣で一度経験したことや
過去の経験を自分と思い込んでいる
その癖、習慣を手放すのです。



☆**~☆**~

「悩み苦しんでいる思考から、
立ち位置を変えた場所」



深くゆったりした呼吸、
丹田を意識した呼吸を続けていると
肉体意識、思考もゆったりと落ち着いてきます。

ネガティブな思考が物凄く動いている時に
すぐに出来るものではないのですが…

でも普段からその呼吸を日々練習していると、
瞑想をし続けていると
「この思考が自分の全てじゃない…」と、
どこかで気が気づきます。

心の平和な場所、
思考が静かになる場所が自分の中にあります。
自分という存在・本質は、思考ではない所にある。
ただただ平穏な意識状態である場所があるのです。

それを見つけてからは、例え、
思考の苦しみから抜け出せない時があっても
どこかで大丈夫だと思えるのです。
どこか安心感があります。

毎日この呼吸、丹田を意識した深い呼吸を体になじませることをしています。
この歩みを止めないようにとハイヤーは伝えてきます。
この半年ほどこの呼吸法をしていました。

日々の瞑想…といっても修行の様なものではなく、
初めは20分ほど時間が取れれば静かに呼吸をしているだけでした。
(ハイヤーのメッセージを受け取る朝瞑想と。)

ゆっくりと細く、長く吐いて吸う呼吸をするだけです。
また日常の雑事の間にも時間が取れたら、
意識してゆっくり呼吸しています。
     ⇓
(荒々しい波動に思考が同調している時の呼吸・心臓の鼓動)


常にリラックスさせることを忘れて
苦しみ悩んでいる私たちは
このゆったりとした呼吸や瞑想で、
その穏やかな意識状態に日々、
肉体の波動を馴染ませていく事をしてほしいと
ハイヤーは伝えています。

『そのゆったりさ、安心感、その波動のまま
日常生活を送ることでも浄化が進むのです。』


『そうです。そのように自分の中を
安心感、穏やかさで上手に満たすのです。
その落ち着いた満たされた気持ちの波動が、
その波動と共鳴し合う波動と結ばれながら、
あなたは前へ進むのです。』


その安心・リラックスした波動が、
次の現実に何らかの形で現れてくるという事です。


「立ち位置を変えた場所」

そのゆったりとした丹田呼吸によって、
安心、リラックスした、ただただ平穏な意識の中に入っていきます。
そこはネガティブな思考が一切入ってこない、
左右されないフラットな意識状態。
思考の横やりが入ってこない場所。

その意識の場で許せない人を思い出してみました。
すると、相手も幸せであってほしいと思える。
私が完全な平和な意識で心が満たされていると
相手も幸せであってほしいと思える。
自分と他人という分離がなくなってしまうといった
そんな場所がありました。

↑現実に、思考に意識を戻すとそうはならないのですが…

(リラックスし深い意識に入っていく時
最初は音楽を使ってもいいと思います。)

毎日じっくりじっくりやってきました。
半年もやっているとそれに慣れてくるのですが…

半年もそれをやるの!?
って思われるでしょうけど
半年続けてくると、思考に囚われて苦しんできた事から
少し抜け出せる道が見えてきました。
光が見えてきました。

それをやらなければ、
この苦しみから一生抜け出せないと思うと
やっぱりやった方がいいのです。
10年後、やっぱりやっておけば良かったと
後悔したくない…のです。

私たちは今ターニングポイントに立っています。

(アセンションと言われる時代。
本当の自分の意識とはこのちっぽけな脳にあらずと思い出す、そのタイミング。)

今までの思考や感情のまま突き動かされて
人生の青写真・ブループリントの設定通りに
この地球での様々な体験を徹底的に体験する!
という生き方から

(苦しみも悲しみも苦痛も、その反対の幸福感も
これら両極をこの肉体を持って体験したかった!)

もうこの体験・設定はそろそろ終わりにしようよ!
と本当の自分に目覚めて生きる事を
選択できる時代に私達は生まれてきています。

(この時代、目覚めの為の宇宙から高い波動、エネルギーがバンバン降りてきている)

何のためにこんなに苦しい人生を歩まなければ?
何でこんなに意味のない人生を送らなければいけないのだろう?
何のために私は生まれてきたの?
何のためにこんな苦痛だらけの世界を創ったの?
もう神をも呪うような気持ちで生きてきました。

ハイヤーセルフが初めに伝えてくれたことは、
私たちは目覚めを設定しているがゆえに
アイデンティティをあえて追い込むような人生設定をしているそうです。

なぜならこの苦しみがあって初めて
真実を追及するからです。

いつも幸せでお花畑を歩んでいる様な人生であれば満足して
なぜこの苦しい世界があるのか?
何で自分はここに存在しているの?
なんて疑いもしないから。

このような苦しい設定をしている人達は
アセンションや目覚めという話に触れて、
真実の世界があることに興味が惹かれるのです。

(まるで映画のマトリックスのよう。
主人公が現実世界が憂鬱で、
新たな世界に足を踏み入れたように。)

今まさに、同じようにこのような話に
何かを感じ惹かれている方は
そのタイミングに来ていますよ!
というハイヤーからのお知らせです。

目覚めを設定している人達は、なおさら無視できないのです。

(目覚める目覚めない?どっちを選んでも良い。
もっとこの世界の経験を深めたい魂もいる。
良し悪しではない。ハイヤーは伝えてました。)

それで?丹田の呼吸法をやれって??
それが何になるの?
私も初めは分かりませんでした。疑いだらけです。

でもやるしかないのです。
この苦しみから抜け出すためにはやるしかないのです。
この現実世界の苦しみに耐えながら、
それと同時に丹田呼吸をじっくりじっくりと
やっていくことはとても忍耐が必要で、
とても苦しい事ですが、
それでも耐えながらやるしかないのです。

(思考の強い人、グルグルと
ネガティブな事ばかりが浮かんでくる人は
思考・肉体波動を落ち着かせる
この丹田呼吸法が良いという事です。)

今は先が何にも見えない!わからない!と
嘆いていても叫んでいてもいいのです。
必ず何かを感じるようになります。
内なる宇宙と繋がるようになります。
受け取るようになります。

わずかな光でも感じることが出来るようになります。

その時になってやってて良かったと思うのです。
それまでは分からない。疑いだらけですが、
信じてやるしかないのです。

ハイヤーセルフ:
体の機能を上手く使って
(丹田呼吸・ゆったりとした深い呼吸)
心地良さやリラックスで

まずはその痛み苦しさなどの気持ちから
少し離れたところにあなたの意識を持っていくのです。

心地良さをあなたのハートで広げて
その中で経験した苦しさにサラッと触れて、
でもそこにとどまることなく
上手く地球へと戻すだけで良いのです。



ゆったりとした呼吸法、瞑想で
じっくりじっくりと続けることで
その位置が少しずつ分かるようになります。

その立ち位置に立ち始めると、
なぜそんな苦しみを体験してきたのか
自分の人生の全体像が浮かび上がってきます。
そこから浄化のスピードが加速すると伝えています。

10年後、後悔したくないから。
今、自分の内側を見つめていく事を、
歩みを止めず進んでいきたいのです。

自分の力で立つことが出来る。

私たちは誰かに癒してもらうのではなく
自分でも出来るのです。
自分に力があるという事を
この丹田呼吸を通して思い出していけます。


☆**~☆**~☆**~


関野あやこさんの動画のご紹介します。




現実に起こる出来事によって
思考・感情のまま動き、ふさぎ込んだり、

また外の世界に責任に押し付ける在り方。
(誰かのせいで、環境のせいで私はこんな目にあった…と考える)

その今までの様に反応する在り方を終わらせ。

自分の内側に入り、すべての現実は
自分の内側の投影であることを認めて手放すために

その立ち位置に常に居ることが大切だと伝えています。
(プラチナシルバーフィールド)👇

トークライブ🎉”未来はじぶんで選んでいく🌟💫”(2021.3.11✨四ツ谷にて)


👇こちらでも「立ち位置」について伝えています。
(すべての感情はこの地球からただ借りている借り物なのです)ハイヤーメッセージ5

↑ここにも関野あや子さんの動画をご紹介しています。
ビギナーコースの内容ですので
初心者の方にはこちらの方が話が分かりやすいと思います。


☆**~☆**~☆**~☆**~☆**~


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(思考の横やりが入ってもそれを上手く無視して受け止める必要はありません)ハイヤーメッセージ10

2021年07月15日 12時53分03秒 | ハイヤーセルフからのメッセージ
ハイヤーセルフからのメッセージ10です。

『思考の横やりが入ってもそれを上手く
無視して受け止める必要はありません。』



ネガティブな思考をグルグルとさせてしまう癖😥。

これまでのようにその癖を放置し
無意識に思考に従う生き方から、
それを転換して思考に振り回されない目覚めた意識✨

これからはそのような思考癖を少しずつ浄化し、地球に戻し、
少しずつ新しい生き方を身に付けてゆく。
繰り返し繰り返し、新たな現実の捉え方が出来るように。
そのコツを伝えています。

私たちは今折り返し地点、転換期、
ターニングポイントを迎えているそうです✨


☆**~☆**~☆**~


(瞑想の話。途中からハイヤーメッセージになります)

2021年4月4日

地球コアから送られてくるエネルギー。
赤くギラギラしたもの。(※1)
真っ赤なピンポン玉ぐらい。
そのエネルギーが第一チャクラにあり
そのエネルギーが体全身に送られている。

その第一チャクラのエネルギーが
脳に到達して色んなチャクラや細胞、思考も動かす感じ。
真っ赤な太陽の様に輝いているエネルギー、
これが人間がこの地球を生きるためのエネルギー。

このまま使っていくと色んな経験が出来る。

苦しい経験も、悲しい経験も、
悲痛な経験も、絶望的な経験も。

反対の楽しい経験も、喜びの経験も、
至福にいたる経験も何でも出来る。

でもそのまま使っていてもいいけれど、
そのままでばかりいるとなかなか
物質次元から抜け出ることが出来なくなるから、
浄化して地球に戻して自分たちの意識を
ハイヤーにつなげて戻っていかないといけない。

(誘導瞑想。長いので省略しながら)
 🔻

ゆったりとした呼吸の中で ₍※2₎
その第一チャクラに光が当たり浄化され、
真っ赤にギラギラしていたのが地球に返されて
オレンジ色の太陽の様なキレイな色になるイメージ。
地球で借りていたこちらで経験したネガティブなエネルギー。
浄化された地球コアのエネルギーは置いていく。

気分的にリラックスしている。
ハイヤーが伝えてきているんだけど、
その安心感であっても、心地良さであっても
すべて地球から借りないと出来ない感覚。

真っ赤でギラギラしているエネルギーから
浄化され、だいだい色に落ち着いた🟠
地球コアのエネルギーを使って
「安心感、大丈夫、もう大丈夫なんだ、
本当に雄大で、心が広々とする。」
  ↑
そのような感情も実は地球から借りないといけない。
単独では出来ない。だから浄化して
落ち着いた第一チャクラのエネルギーを上手に使って、
安心感とゆったり感と広大な意識と、
何も気遣う事のない自由な意識を
ハートチャクラに満たしていく。

今ハートチャクラは少しずつ安心と喜びで満たされていく。
安心と喜びが中心にあるから、自分の楽しみたい生き方、
楽しんでいる日常、そういうものを想像して
脳の思考を少しずつ意識から遠ざけて
本当に毎日毎日楽しんでいる喜んでいる。

思考はそれに対してそんなこと出来るのかな?
と横やりを入れてくる。
思考はそういう役目だから。かき乱す役目だから。
でもそんなものほっとけばいい。気にしない。
それは必ず必ず出来るようになっているので
自分のハートチャクラにただ意識を置くだけ。

思考が横やりを入れてきても、

「そうだね、でも自分はそういう風に生きるからいいんだよ~」
と思考の横やりをきちんと意識して、

「これは思考だね、思考はそう考えるんだね。
でもそうにはならないし、
ちゃんと自分のハートチャクラで感じている
安心した生き方がそのまま
これから自分の生き方になっていく。」

そういう風にただイメージを膨らませてイメージしておくだけ。

ハイヤーセルフ
「思考の横やりが入ってもそれを上手く無視して、
うまく流して、受け止める必要はありません。」



(誘導瞑想。長いので省略しながら)
 🔻
胃の奥にある自分の魂の本質、神の本質の光を感じる。
それを安心感と心地よさと楽しさで
ハートチャクラに引き上げていく。
白銀の世界がハートチャクラで広がっている。
自分の魂はプラチナシルバーの
じゅうたんの上にストンと立っている感じ。

(※プラチナシルバーフィールド
白銀色に光り輝くじゅうたんは
関野あやこさんが詳しく説明されていますので
後で動画をご紹介したいと思います)

自分がいつも立てば良いのはここでなんだ。
本当はここで良い。
地上の波動に合わせて、いつも地上の
きついところの波動に立つ必要はない。
本当は白銀のじゅうたんの上に
立っているだけで、本当はそれでいい。

これからはそれをどんどんと充実させて、
地球から借りたブループリントを
現実に転写して行うこのエネルギーを
少しずつ地球に返しながら、
このプラチナシルバーのエネルギーを使いながら
じゅうたんの上の状態を一段ずつ
上へシフトしていくような感じで、
いつもいつもこの状態を常にイメージする。

そうすればいつかかならず、
高みにいるハイヤーと偉大な光な存在達と共に
あの高みのところまで上達する。
上に上がることが出来る。

今はそれがまだ始まったばかり、
焦らない、ゆっくりとゆったりと呼吸して。

プラチナシルバーのじゅうたんの上に
意識があって、穏やかな感覚。
心配のしの字もない。
安心のそれを超えた安堵感、それも超えた何か。

本当はそれが当たり前、
当たり前だから何も動じることがない、
何も動かされる必要がない、
自分という魂をただひたすら感じることができる。


(ここからハイヤーセルフメッセージ🔻)

その感覚を毎日毎日経験することによって、
日常の荒い波動から少しずつ
今の当たり前という波動への切り替えが
少しずつ出来るようになりますから、
一日一日の浄化作用に集中されてください。

思考は色々とかき乱したり、
騒いだり大変な状態をよく作り出しますが、
何かかき乱されていたら、
あなたの今のその魂の意識で見てあげればいいだけです。

ああ、また思考が動き出しましたねと。
これまでのようにそれを放置し
無意識に思考に従う人生、生き方から、
今それを転換して思考に振り回されないあなたの魂の意識。
それが不動の意識、その不動の意識を
中心とした生き方に変えていくのです。

地上で身についた癖・習慣というものは
なかなか抜けきるのは時間がかかりますが、
それでも毎日毎日コツコツこつこつと
行っていけば必ず、その新しい感覚での
生き方が出来るようになります。

地上はこの閉鎖された時空間での経験、
ただそれだけなのです。
そこにこだわったり固着する必要はありません。
でもそのような癖や思考のパターンを
繰り返してきてしまっていますので、
そのように反応してしまうのは仕方がありません。

それをこれから少しずつ浄化し、
地球に戻し、新しい捉え方が出来るように、
少しずつ新しい生き方を繰り返して
身に付けてゆくのです。
それがこの折り返し地点の
ターニングポイントを切り替えるコツです。



☆**~☆**~☆**~


2021年4月3日(土)
(瞑想後のハイヤーメッセージ。)

そうですよ。その白銀色に光り輝くじゅうたん、
その上にあなたの意識は立っています。
地上の喧騒から離れ抜け出て、
その白銀のじゅうたんの上にいれば
まるで地上は真下の方に見えて、
真下の方が騒がしく遠くの方で
ただ喧騒のように感じられるでしょう。

その白銀のじゅうたんの上であなたの意識を
くつろがせて安心感と喜びと至福の感覚で
そこにいるだけで良いのです。

あとはあなたの浄化作用と共に
白銀の上にいるあなたの意識も
徐々に徐々に上に上にと高次元の波動に
吸い寄せられるように向かいます。

焦らなくてもいいのです。
そのような低い波動の気持ちを持たずに
一つ一つ、一つ一つわずかずつでも前進してゆくのです。

それがあなたの魂があなたの
アイデンティティーに刻み込んだ役割ですから、
あなたは地上で出来る浄化を
一歩ずつ一歩ずつ前進するように行うだけで良いのです。



☆**~☆**~☆**~





2021年3月31日(水)

(瞑想後のメッセージ)

いつもいつもゆっくりとした深い呼吸で
体の力を抜いてゆったりと大らかに、
何も気にすることなく受け身でいてください。
焦る必要はないのです。

高い高い山の頂上で降った雪が
長い年月凍っていても、
少しずつ一滴ずつ水になって、
それが地中に染み込んで長い年月をかけて湧き水となって、
それがゆっくりと流れ落ちて、
ひとつの一筋の川となって、
それがまた幾つも集まって
せせらぎを作るような川となって、
それがまた幾つも集まって
次第に川が太くなり、
それが山を少しずつくだってきて大地に染み込み。

そうやっていつかは必ず大海原に戻ります。

わたしたちのいる領域は大海原・神の領域。
今あなたの一しずくの雨が山の頂上に降りおりたようなもの。

焦る必要はありません。
それがいつかは必ず大海原に戻ります。
あなたのなすべき事は、
あなたの中の想像力をその力を抜いたリラックス感の中で、
力を抜いた脱力の中で想像力を上手く使って、
地球から借りたものを少しずつ少しずつ
返していくだけでいいのです。

光の存在達が集まってきています。
焦る必要はありません。
いつもゆったりと深い呼吸で肉体を
あなたの意識をリラックス脱力させるのです。


☆**~☆**~☆**~☆**~☆**~


(※1)
第一チャクラ、地球から借りている
真っ赤に燃え盛っているエネルギー。
地球のコアのマグマのようなエネルギー。
詳しくはこちらに書いてます👇
(地上での砂金集めはもう終わりにしても良いのです)
ハイヤーセルフからのメッセージ3


ゆったりとした丹田呼吸。
こちらも👇読まれていなければぜひ。
(荒々しい波動に思考が同調している時の呼吸・心臓の鼓動)ハイヤーメッセージ6


関野あやこさんの動画です。👇



トークライブ🎉”未来はじぶんで選んでいく🌟💫”


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(あなたの目の前に広がって見える情景は、すべて設定の上で動いていることなのです。)ハイヤーメッセージ9

2021年07月07日 10時54分32秒 | ハイヤーセルフからのメッセージ



ハイヤーセルフからのメッセージ9です。


2021年4月13日(火)

あなたの肉体の目に映るもの
あなたの目の前に広がって見える情景は
すべて設定の上でのことです。
そこでの出来事が嫌であったり
好ましくなかったりしたとしても、
そこにこだわらないようにしてください。
すべて設定の上で動いていることなのです。

それをはっきりと思い出せないため、
あなたの思考はそれを捉えてしまい
ギューっと握りしめてしまい、
そこに対して判決をくだそうとする癖を
手ばなしてゆくのです。

ただ目の前に広がる色々な出来事や
人間のあり様はすべて設定されていて、
それを地球の燃えるギラギラとした
エネルギーを借りて体験しているのに過ぎないのです。
(※1)

それを常に常に理解出来ている状態まで
持っていけるように練習・訓練していけば良いだけなのです。
今までそれの正反対・真逆なことを
やり続けているので、それが思考パターンを
形成している癖というものになっているだけなので、
そのことも理解し、新たな反応へと自分を
持っていけるよう訓練・練習をするのです。

目の前に起こることによって体験できる事の素晴らしさと、
目の前に起きることによって
自分をわたしへと戻すための訓練と、
その両方を常に意識するのです。

そのためには体を硬直させないように
出来るだけゆったりとくつろがせ、
ゆっくりと長い呼吸をお腹の中に・丹田に
息を入れる丹田の呼吸を出来るだけ実践実行するのです。

あなたにとってこれから目の前で
起こることは本当に固着するほどの、
また嫌悪するほどの事ではないので、
あなたの中のハートに安定をもたらすための
ゆったりとしたくつろぎが、
ゆっくりとした呼吸をそのリズムを、
あなたの大切なハートに広げながら
目の前の情景をただありのまま見るだけで良いのです。

そこには人間の思考では考えることが出来ない
神の叡智が含まれています。
思考を超えた神の叡智は、
人間のその小さな脳や思考で
考えられるようなものではありません。

神の叡智はすべてを含んだものだから
無限を有限しか理解できない脳にとって、
それをそこに答えを求めようとしても
思考では到達出来ません。

だから目の前に広がる出来事や情景には
固着せずありのまま見つめるだけで良いのです。
そこに神の叡智がすべてあることを
ただ感じられるようにハートチャクラを
解放しているだけで良いのです。

そのためには新しい呼吸のリズムを
あなたの中に作る必要があります。

あなたは苦しむ設定上、呼吸を浅くする設定に
過去世からも何度もやっています。
浅い呼吸の中では思考が思いっきり
暴れまくることが・暴走させることができます。
その暴走の中で人は苦しみを苦痛を悲しみを、
ありとあらゆる苦悩本質を経験出来るのです。
(※2 丹田呼吸)

でもあなたはもうそこにとどまる必要はありません。
わたしに戻る時が来ました。
浅い早い呼吸を手放して
深くゆったりとゆっくりとした
呼吸のリズムを身に着けるようにしてください。

その呼吸のリズムの中で上手に
そのリズムさえ外れなければ、
クンダリーニの力を上手に活用することが出来ます。
いつもいつもゆったりとくつろいだリラックスした
状態でいることが脱力するそのリラックス感のみ
力は最大限に使うことが出来ます。

深くゆったりとした呼吸を身に着けていけば
あなたの中のチャクラと呼ばれる
エネルギーセンターに一つずつ意識を
向けられるようになり浄化力が強まっていきます。

あなたの成すことはゆったりとした
心地よい状態の中で、
ゆっくりとした呼吸をおこない
目の前に広がる情景、耳に聞こえる外界の声、
人の声、体に触れられてくる嫌悪したい感触、
そのようなものをただありのまま
当たり前のようにジッと思考を動かさぬように
ただジッと見つめる感じるようにするだけなのです。

いつでもゆったりとリラックスし
体の力を抜いた状態に意識的にしておくのです。

あなたは時期にわたしに戻ってきます。

戻りたいという気持ちではなく
私は戻った、
私はもう迷いの世界から脱した、
そのように感じるようにするのです。

感じたことがないことを感じるのは
難しいかもしれません。
それでもそのようになっているという状態を
感じれるようにするのです。

それはその継続・努力が神の英知を感じる
神の英知に繋がる唯一の道なのです。



☆**~☆**~☆**~☆**~☆**~


(※1)
第一チャクラ、地球から借りている
真っ赤に燃え盛っているエネルギー。
地球のコアのマグマのようなエネルギー。
詳しくはこちらに書いてます👇
(地上での砂金集めはもう終わりにしても良いのです)
ハイヤーセルフからのメッセージ3


(※2)
ゆったりとした丹田呼吸。
こちらも👇ここに詳しく説明しています。
(荒々しい波動に思考が同調している時の呼吸・心臓の鼓動)ハイヤーメッセージ6


丹田とグラウンディング


☆**~☆**~☆**~☆**~☆**~


ゆったりとした呼吸が
こんなに大切なものだったなんて。

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(白銀の光の中にそっと立つ小さな光。それがあなたです。)ハイヤーメッセージ8

2021年07月02日 11時08分46秒 | ハイヤーセルフからのメッセージ



ハイヤーセルフからのメッセージ8

(白銀の光の中にそっと立つ小さな光。それがあなたです。)


最後に苦しみに関しても質問をしてます。


☆**~☆**~☆**~


2021年4月17日(土)

第一チャクラ、地球から借りている
真っ赤に燃え盛っているエネルギー。
地球のコアのマグマのエネルギー
そのギトギトした荒々しいエネルギー
これを何回も何回も生まれ変わりながら借りている。
これを借りないと地球で生きることが出来ない。
色々と体験できない。
だから地球に降りるときのフリーパスみたいな切符。
これがこの地球コアのエネルギー。

真っ赤でギラギラしているから
目覚めの方向に向かう人にとってそれは
本当に何か忌み嫌うような除外したいような
感覚を持ってしまいがちだけど…

(ここからハイヤーセルフメッセージ)

そういう風に思っては…いけません。
これもこの地上での体の一部。
自分そのもの。
人それぞれエネルギーのギラギラさが
違ったり量が違ったり、
また色々な設定によって経験が違うけれど、

これも自分の愛すべき一部。
すべて受け入れるべき一部。
温かくあなたの中の愛で
そっと包み込んで見守るのです。

そう、あなたの中がそのように
落ち着いた波動で整うから
パートナーの波動も落ち着くのです。

あなたの愛でその地球のエネルギーを包み込むと、
そのように体の中の波動が変化します。
あなたもその落ち着いた自分の波動に気づく事が出来ます。

ゆっくりとした息をお腹の丹田に送り込んで
しばらくそこで息を止めて、
そして力いっぱい丹田が・お腹が
張り出すのを感じたら、ゆっくりと戻すのです。

その吐き切る息の中に
各エネルギーセンターのよどみ、
色々な感情のもつれ、
心の痛み、そのようなものも吐く息の中に
少しずつ含まれ、神の元に戻るのです。

神と、この地球は表裏一体の関係。
神のエネルギーが地球に、
あなたの見えない領域を通って
地球にエネルギーが与えられ、
そのエネルギーを、あなたの体から預かったものを
返していくこの一つのサイクル。

さらに吸い込む息の中に
あなたのアイデンティティー・魂の光の粒、
その粒を通して地球に神のエネルギーが戻っていき、
さらにまたその地球から神に全てが戻され、
あなたの吸う息によって、あなたの中に
神のエネルギーが地球のエネルギーが入ってきて、

そしてこのように二つのサイクルが常に
呼吸と共に存在しているのです。

この二つのサイクルの呼吸の中で
あなたはゆっくりと流れを見て、
あなたにとって不要なもの、要らないもの
もう経験済みであなたにとって要らないもの
またあなたにはまだ気が付けない
あなたの中にあるこれからの人生に要らないもの
不要なものをただ返していく。
それが浄化のプロセス。

あなたのその肉体は他の人たちに比べて
とても良い設定をされています。
わたしとひとつになるために、
あなたの肉体は他の人より
幾分優れた設定になっています。※
あなたはその肉体の設定を上手に使うのです。

(※この地上で厳しい人生を送る設定を
している人達は、肉体も浄化しやすい
設定をしているのだそうです。
クンダリーニの各チャクラの浄化力など。)


体を適度に動かして深く神経を上手に刺激し、
体の中にあなたのその血液を
新鮮な新鮮な息吹を含んだ血液を
この体全身隅々まで一つ一つの生きている細胞に
届けるようなそのようなイメージで、
あなたのこの肉体をもっともっと光り輝かせるのです。
(呼吸を中心な運動、ヨガなど。)
そのような肉体を活性化する技法は
はるか昔にこの地上に伝えられています。
それを活用するだけでいいのです。

ゆったりと深い呼吸を繰り返しながら、
あなたはわたしと一つになる時がきます。
浄化のプロセスは色々と準備されていますから、
それを上手に使いながら、日々喜びと愛と
感謝と神の英知をたたえてください。
そのような波動状態になると思考は落ち着いてきます。

大きく息を吸って、息を吸うときは
神からの一つの流れ、

息を吐くときは、神へ地球へと戻す一つの流れ。

全く同じところで繋がっている一つの輪を
ただ反対の方向にただ意識するだけ。

その流れをただ繰り返していくだけでも
あなたのこのハート心臓が中心となり
徐々に活性化されていくことをあなたは感じることが出来ます。

ここに自然とあなたの中のクンダリーニの力も
自然とここに集まってきて
白銀のエネルギーを自然に生み出していきます。

この白銀の光が神の栄光。不滅の光。
栄えある、決して消えることのない不滅の光。

その上にあなたの意識を立たすのです。
そう、あなたはその光。

白銀の光の中にそっと立つ小さな光。

それがあなたです。

肉体意識をあなたと思わないように。
肉体も借りているものです。
一番錯覚しやすい借物です。
この地上世界のありとあらゆる感覚、色彩、
音、におい、様々なものを感知するために
その肉体は非常に精密に精巧に創られています。
だからどうしてもそれが自分だと錯覚しやすいのです。

その錯覚から少しずつ離れて
あなたの光だけを見つめるように感じるようにするのです。



質問:
うん。でも苦しみは現実にはある。
体の勝手な拒絶反応、
人に対する恐怖感があるんだけど…


ハイヤーセルフ:
すべては借りた中での錯覚の中で起こることです。
あなたの光はさらにもっと強く、
さらにはっきりと意識しながら
浄化のプロセスを進めることによって
あなたはそのような心配も感じなくなるでしょう。

あなたがあなたではありません(…訳が難しい)

過去世と呼ばれるものから一つ一つ紡がれてきた
(この地上でいうとリレーのような
バトンタッチして過去世から過去世から
受け継いできたもの、紡(つむ)がれてきた
と言っているけど)


過去世と呼ばれるものから
紡がれてきたものをあなたは持っています。

その時の苦しみも体の癖や反応も
すべてその紡がれているものに入っています。
それも浄化のプロセスを進めるだけで
すべて地球に戻されていきます。

あなたの心配していることもすべて戻されていきます。

本当の自由を。

あなたの中で思考する自由ではなくて、
本当の自由をあなたの中に、本当の自由
(…訳が難しい)

開放感の波動を、
その本当の自由を深くゆったりとした
呼吸のサイクル・リズム。
その中でその本当の自由な状態に
なっているだけで良いのです。

ゆっくりとゆったりとした呼吸
さらに少し丹田を意識した呼吸…


(中断… あしがしびれて


☆**~☆**~☆**~☆**~☆**~


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「自閉症」の人の役目(バシャール)

2021年07月01日 09時51分08秒 | 日記
動画のご紹介です。

「自閉症」の人の役目とは?(バシャール)
岩瀬アキラ - AKIRA IWASE Official Channel




(抜粋)

質問は「なぜ最近、自閉症の人が増えているのか?」ですね。

その理由はたくさんありますが、
最も顕著な理由のひとつを説明します。

まず「自閉症」というものは、通常
非常に焦点が絞られたモノの見方で
非常に狭い範囲で表現や理解をする
という行動として現れます。

そして、その行動を通じて
私たちは、ある人格が成しえる表現の
最大の可能性を垣間見ることができます。

つまり、自閉症の人がその(自閉症の)
人生を選んだ理由は、
皆さんが潜在能力を最大に発揮したら
どんなことが可能かを見せるためなのです。

ですから彼らは、皆さんが自分の可能性に
気づく「愛ある機会」を提供しています。

彼らは「専門家」としての姿を見せることで
皆さんがより広範囲なゼネラリストになる
ための方法を教えてくれているのです。

つまり、皆さんは彼らを見習うことで、
より一層「今ここ」に集中して生きて
それによって、その時に必要なことは
その時にわかるようになり、

ちゃんと集中できているかとか
必要な情報は得られているかといった
余計な心配に時間とエネルギーを
割かずに済むようになれるのです。

そういう意味では、我々も(バシャール)
非常に「自閉症」だと言えます。

なぜなら我々は、いわゆる「計画」を立てることはなく
知るべきことは、知るべき時に知ると知っているのです。
知るべき1秒前でも、1秒後でもなく。

ですから、我々が何かとやり取りをしている時はいつでも
我々はその対象に対して100%集中して
100%エネルギーを注いでいます。

つまり我々はその瞬間「いま」を生きることに関する
「専門家」なのです。

過去の出来事や、未来の予想といった
「いま」以外のことは一切そこにありません。

どちらにしろそれらは「幻想」ですからね。

要するに彼らは、皆さんがより一層
「いまを生きる」方法を教えているのです。

皆さんの社会の中には必ず、いわゆる
「フタ」を外す役割を担う存在が現れます。

その「フタ」は、皆さんが全体として
「意識変容」を達成する上で
重要な「変化」を投影しています。

ですから、周りを見渡して、そういった
「制限」を自らに課しているような
意志と、強さと、愛を持った人たちを見つけてください。

彼らは、皆さんに「本当の自分」を
気づかせてくれる非常に尊い存在なのです。



☆**~☆**~


こちら、とても感動しましたのでご紹介します。
彼の独自の感性・世界観が、凄い!

【和訳】コディは自閉症、しかしピアノと歌でオーディションに勝利する | AGT 2019



 👆(この歌は、カーペンターズです。
A Song for You [日本語訳付き]  カーペンターズ



【和訳】②盲目のピアノ奏者、コディの準々決勝 | AGT 2019



 👆(サイモン&ガーファンクル『明日に架ける橋』和訳 歌詞
このメロディーと歌詞を聞くといつも涙が出てきます。)


コディ動画。③、④と続きもあります。


☆**~☆**~☆**~☆**~☆**~


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