クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」　

１時間20分_23キロ_2025/03/04（火）

2025-03-04 | インドアトレーニング
日課のローラー台

ローラー台10分・ダンベル2分・縄跳び100回
↑
繰り返し







１時間20分

スッキリ^⁠_⁠^

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