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クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」 

ローラー台・1時間20分・お昼はのんびり1人ランチ_20190509

2019-05-09 | ローラー台トレーニング
今日もホームオフィスだったので、お昼は気分転換に外ランチ(^_^)vお気に入りのお店・まんのう町のヌマさんへ食後に注文した大納言のチーズケーキが美味しかった。ヌマさんの看板犬・ふうちゃん・・・見えないなと思ったら草むらの影で寝ころんでました(^_^)v午前中は曇り空で少しヒンヤリしてたけど、午後から日射しが出てきたらポカポカになってきました。もちろん夜はローラー台。1時間20分・・・・いい感じです . . . 本文を読む
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