夜トレ・R30Min×C92_20121126

【今日のトレーニング】

ローラー台　30分　平均ケイデンス　92

スッキリしたー

何とか風邪は回避できたかな・・・

【今日の一言】・・・・久しぶりに選んでみました。

二つの「つかれ」は伝染するんだ。
疲れた人の中にいると自分も疲れてくる。
そして、憑かれた人と交わっていると、だんだん自分も取り憑かれてくる。何かに。
だから、取り憑かれてる人と出会わないと、疲れから抜け出せないんだよ。
ｂｙ　田口ランディ

わかるわ～