夜トレ・R30Min×C92_20120903 - クロさんのポジティブ日記

夜トレ・R30Min×C92_20120903

2012-09-03 | インポート

【今日のトレーニング】

ローラー台　30分　平均ケイデンス　92

スッキリした～

思ったほど脚に疲れが残ってない・・・

案外、うまく走れているのかも

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コメント (6)

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6 コメント

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【くろかわさん】 (クロ): 2012-09-04 23:36:14; 【くろかわさん】
こちらこそ、声をかけていただいてありがとうございました。
ボクと同姓なのでしっかり覚えてましたよ。
レース情報ありがとうございます。
もちろん5時間ソロにエントリーします。
しっかりトレーニングして皆さんに負けないようにがんばりますよ！; 返信する

【ヒロセさん】 (クロ): 2012-09-04 23:31:03; 【ヒロセさん】
久しぶりに一緒に走れて楽しかったですよ。
いつになったら飛び出すのかと見てました・・・ヒロセさんらしく飛び出したので逆に安心しましたよ[E:happy01]
バカみたい・・・ボクも同じですよ！バカみたいに一生懸命になれるから楽しいんですよ[E:note]
また一緒に走れるのを楽しみにしています。; 返信する

先日はお疲れ様でした。黒川です。またお会いでき... (くろかわ): 2012-09-04 22:18:04; 先日はお疲れ様でした。黒川です。またお会いできて良かったです。
栃木県さくら市のレースはこちらです。
　　　　　　　　　　↓
http://onsen-rider.sakura.wizspo.jp/page6/

締め切りは１０月２２日までです。お早めに。
今度はＮＥＷマシンで行きますのでよろしくお願いします。; 返信する

先日はお疲れさまでした、いつも「スリル」と「燃... (ヒロセ): 2012-09-04 12:05:20; 先日はお疲れさまでした、いつも「スリル」と「燃焼」を求めて走ってしまい、今回も途中で飛び出してしまいました、、、、。多分、不甲斐なかった過去の自分への反発のような感じで、５０歳過ぎてバカみたい！！でも自分が主役だから。またね！; 返信する

【ヒラヌMaxさん】 (クロ): 2012-09-04 06:16:50; 【ヒラヌMaxさん】
そうなんですよ・・・練習の成果がでてスキルが上がってるみたいです[E:up]
否定はできないですね[E:scissors]; 返信する

「スキルアップ」ですね！！ (ヒラヌMAX): 2012-09-04 00:46:38; 「スキルアップ」ですね！！; 返信する

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