クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」　

夜トレ・R60Min×C94_20130514

2013-05-14 | インポート

【今日のトレーニング】

ローラー台　1時間　平均ケイデンス　94

Dscf3901

脚は軽くなったけど・・・

Dscf3902 Dscf3904 Dscf3903

今日は体調があまりよくないのかな～

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