クロ練（烏山～常陸大宮～茂木～笠間）191キロ_20130922

今朝は霧がかかっていて筑波山は見えません。（出発する頃には晴れてきました）

今日もいいコンディションで走れそうです

Pit　Stopに到着して準備ができたらすぐに出発

昨日、200キロ近く走っているので、今日はできるだけ脚を使わないような走りで・・・でも、ペースはあまり落とさない

初日とはペダリングが変わります

あとは、2日目は気持ちが切れないように注意しないと・・・切れた瞬間に脚が止まりますからね

このへんが2日目の面白いところですね！

Pit　Stop～リンリン～真壁農道～岩瀬～ゴールデンレイクス

いい感じの筑波山　　　　　　　真壁農道　　　　　　　　　　　　栃木け～ん 　　　　　　　　　　　

ゴールデンレイクス～小貝川～益子～市貝

栃木県に入った直後の景色　　　この木陰は涼しかった～　　　市貝　In　　　　

市貝～那須烏山～常陸大宮

那須烏山　in　　　　　　　　　　那珂川のカヌー　　　　　　　右折して常陸大宮へ　　　　

常陸大宮～御前山～茂木～笠間

今日は茂木から笠間を回ってみました

常陸大宮の山里　　　　　　　笠間へ　　　　　　　　　　　　　秋らしい風景　　　

笠間～ドラえもん通り～岩瀬～真壁農道

久しぶりにドラえもんに会いました

笠間市内　　　　　　　　　　　　　ドラえもん　　　　　　　　　　帰りの筑波山　　

真壁農道～リンリン～Pit　Stop

今日はこの橋から筑波山へ　　　　リンリン　　　

Pit　Stopに戻っていつものように食事して、おしゃべりして帰宅

今日も最低限の補給食で走ったのでPit　Stopへ戻ったときにはハンガーノック気味です。

走っているうちは気が張っているのであまり空腹感を感じないが、Pit　Stopに到着した瞬間に気が抜けるんですね。

今日も身体に染みるわ～☆☆☆

ロング2日目・・・いつものことだけど、2日連続で走ると得るものが多いですね

やっぱり自転車はたのしいわ～

【本日の走行距離】

Pit　Stop起点　191キロ

【明日は】

明日もPit　Stop　7時30分頃に行って準備でき次第出発します。

どんな感じで走るかはコンディション次第ですね

天気予報では明日は曇りで気温も低く3連休の中では一番走るのにはいいコンディションですね