今朝の雪はどうなることかと思いましたが朝の通勤、夜の通勤とも影響がなくてよかった
それより、真夜中の緊急地震速報・・・心臓に悪いわ
【フィッティング】
今日はちょっと帰宅が早かったので気合を入れて新しいシューズのフィッティングをやりました。
まず、シューズに撥水スプレー・クリーナー（ＵＶカット）で磨きます。
クリートを仮止めしてローラー台で何度か回します。
最初はクリートを一番後ろに下げた位置から少しずつ前に出しながら合わせていきます。
よく、言われる拇指球は最近はほとんどクリートの位置合わせには関係ないですね。
足首が動かない事と、膝の関節が前に出過ぎない事に気をつけて行います。
この2箇所がうまくいけばそこそこ合ってます。
後は実走で調整します。
ここがいい
インソール（裏） インソール（表）
結局、クリート位置はここです。
予想通りの位置です。
ＤＭＴのこのモデルは予想以上にいいかも（・・ボクにとっては）
週末が楽しみだ
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アディダスのはショボいので、自分は別のインソール入れてます。
足裏がフィットすると、スポーツでも通勤でも断然快適になりますね。
いつもありがとうございます。
そうですね、このシューズのインソールは今までにない形なので、これがどういう効果があるのか走ってみないとわかりませんね。
ローラーやった感じではいい感じです。
また、走ってから感想書いてみます[E:pencil]