日課のローラー台・1時間_20190921

昨日の天気予報だと今日は雨模様(^^; 今朝の空を見ても今にも雨が降りそう🌂 肌寒いので今シーズン初の長袖(^-^)/ 結局、雨は降らなかった👌 フルフル詐欺にあったかも(笑) なので、夜はローラー台👌 最低ラインの1時間 明日も予報では雨になってるけどどうなるかわからん💦💦 . . . 本文を読む

日課のローラー台・1時間_20190919

半袖だとちょっと寒いかなという朝でした。彼岸花って、お彼岸が近づくとピッタリ咲くんですね。桜とかは開花時期が前後するけど、彼岸花は裏切らないですね！！我が家の彼岸花は白です。お昼は、なじみの「こんぴら街道」さんここの女将さんはいつも声をかけてくれます・・・ちょっと話していると実はボクと同じ年だったということが判明（オフレコ（笑））暖かいうどんがおいしい時期になってきました。かけうどん（中）・トッピ . . . 本文を読む

日課のローラー台・1時間_20190918

日中は暑いけど朝晩は涼しくて気持ちいいですね🌿 今朝の空はまさに秋空🌾🌾 夜は日課のローラー台👌 涼しくなると楽だ〜😊 最低ラインの1時間🎵 今の予報では週末の3連休は☔ ま、予報はコロコロかわってるから案外いい天気になるかも⁉️ . . . 本文を読む

日課のローラー台・1時間_20190917

今日は朝から秋晴れ🌿☀️ 日射しに当たるとまだまだ暑いけど湿度が低いので、日陰の風は心地いい(^-^)/ もちろん、夜は日課のローラー台👌 最低ラインの1時間🎵 気持ちがブレないように❗ ↑ 思ってるより書いたほうがいい(^-^)/ . . . 本文を読む

やんわりライド・112キロ_獲得標高1130m_20190916

絶好のサイクリング日和でした(^。^) 今日のコースは 琴平～善通寺～麻坂峠～大野原～豊稔池ダム～切山～川之江～豊浜～仁尾～七宝トンネル～財田～仲南～琴平   出発が遅かったので朝食はなじみのうどん屋｢こんぴら街道｣さんでモーニングうどん(^。^)   うどんはサイクリストに最高の補給食ですね！ 早い・安い・美味い！   おなじみの豊稔池ダム . . . 本文を読む

やんわりライド_112キロのルート_20190916

八の字ルートですね(笑)111キロ・獲得標高1130m . . . 本文を読む

ロングライド171キロのルート_20190914

ルートを描いてみました。 . . . 本文を読む

ロングライド_171キロ_獲得標高1500m_香川〜徳島〜愛媛_3県またぎ_20190914

やっと秋晴れという感じで雨の心配もなく絶好のサイクリング日和でした。今日のコースは琴平～善通寺～三野～荘内半島～仁尾～大野原～曼陀トンネル～徳島県・三好市～山城～愛媛県・新宮～川之江～観音寺～財田川～仲南～琴平次の投稿でルート描いてます。↓　荘内半島　　見事なオーシャンブルー(^O^)／↓　曼陀トンネル　トンネルを抜けると徳島県に入ります。↓　国道32号線沿いにあるた . . . 本文を読む

日課のローラー台・1時間_20190912

昨日と違って今夜はローラー台が楽だ🐪 最低ラインの1時間 ケイデンス90ならず(;_;) ファミマのレジ横にあったので条件反射的に手が出ました(笑) 暑さが緩むと身体が楽だね〜＼(^^)／ . . . 本文を読む

日課のローラー台・1時間_平均ケイデンス91_20190911

今日も暑かった〜😨 と、言っても仕事はホームオフィスでエアコンが効いてるけど、それだけに外に出た時にクラっとする(-_-) 今朝も暑さを感じさせない爽やかさ(笑) 夜は日課のローラー台＼(^^)／ 最低ラインの１時間＼(^^)／ 今日は久しぶりに平均ケイデンスが90を超えた✌️ 明日も暑いのかなと予報を見ると、明日からは最高気温は30度位で、湿度も下がって秋空かな🌿 ↑ クロさん予報 . . . 本文を読む