日課のローラー台・1時間_20201009

見出しの画像は庭先で雨宿りする鳩(^-^)/ 寒い雨の１日でした(^-^)/夜はローラー台(^-^)/ちょっと短め(-_-)【気になる週末の天気】台風は東に離れて行く今日の予想図水曜日のクロさんの予想図↓【おまけ】着せ替え自撮り(笑)サイクルジャージ仕事着明日は走れるかな(^-^)/ . . . 本文を読む

お昼は久しぶりにヌマさん・日課のローラー台・1時間30分_20201008

見出しの画像は庭の隅っこに咲いてる薔薇🌹肌寒い１日でした(-_-)お昼は久しぶりに隠れ家カフェ「ヌマ」さんへ看板犬のふうちゃんが迎えてくれます(’-’*)♪本日のお品書き美味しいですね😆デザート🍰ごちそうさまでした😊夜はローラー台(^-^)/今夜は冷房なし!!安定の1時間30分＼(^^)／【お . . . 本文を読む

気になる週末の天気・日課のローラー台・1時間30分_20201007

見出しの画像は今朝の空☀️☁️昼過ぎまでは気持ちのいい秋晴れでした(^-^)/夜はローラー台(^-^)/安定の1時間30分(^-^)/【気になる週末の天気】クロさんのポジティブ天気予報によれば台風14号は明日には東に進路を変え週末はいい天気になるでしよう😊妄想天気予報が現実になりますように👍 . . . 本文を読む

お昼にいちじくの天ぷらを食べました・日課のローラー台・1時間30分_20201006

見出しの画像はお昼に行く途中の風景(^-^)/秋晴れの気持ちいい一日でした・・・・ほとんどインドアでしたが(笑)お昼は昨日に続きうどん。お店が変われば味も変わるので毎日食べても大丈夫ですね(^^♪お気に入りの「あやうた製麺」さんえびちくカレー↓えびちくうどん↓テーブルの横はすぐ田んぼです・・・・絶好のシチュエーション(^^♪無花果の天ぷら↓揚げたてなのでカリカリでとろり・・・無花果の甘みがしっかり . . . 本文を読む

日課のローラー台・1時間30分_20201005

見出しの画像は今朝の象頭山(^-^)/お昼は久しぶりにうどん(^-^)/お気に入りの店「麦香」さんここはうどんも美味しいけど、天ぷらが揚げたてで美味しいですね(^-^)/とり天・・ジューシーで美味しいですね(^-^)/ごぼう天・・・初めて注文したけど・・次来た時も又、注文しよう✌️夕暮れどきの象頭山の稜線がくっきり✨夜はツール・ド・フランスを見ながらローラー台(^-^)/早送りで第& . . . 本文を読む

甘い物は心を優しくする・日課のローラー台・1時間30分_20201004

色々用事を片付けた後はバイクの洗車(^_-)-☆次の週末の為にきれいにしておきます。あまり天気が良くなかったので少し外干し・・その後オフィスでエアコンの風で乾燥後に注油(^_-)-☆洗車も終わってひと段落すると無性に甘いものが食べたくなり観音寺の白栄堂さんへカフェでゆっくりするつもりだったが、お店に行ってみるとコロナの影響でカフェコーナーは夕方4時半で終了・・・残念！ケーキを買って帰 . . . 本文を読む

みんなのコーヒーさんまでロングライド・160キロ_20201003

見出しの画像は池に映り込む風景(^-^)/今日はつくばの友達が150キロを走るという噂を聞いたので、ボクも頑張って150キロ越えを目標に走りました(^^♪ルートは琴平～多度津～（浜街道）～仁尾～観音寺～豊稔池ダム～切山～川之江～R11～伊予三島～県道13号～天満峠～「みんなのコーヒー」折返し～天満峠～県道13号～伊予三島～R11～川之江～R11～観音寺～財田川ＣＲ～財田～R32～琴平　　160キロ . . . 本文を読む

日課のローラー台・1時間30分_20201001

10月のスタートは最高の秋晴れ☀️中秋の名月がくっきり✨フランス選手権見ながらローラー台(^-^)/安定の1時間30分＼(^^)／【おまけ】デスクワークなので夕方になると足がむくんでます。それを解消するのもローラーの目的＼(^^)／ . . . 本文を読む