クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」 

日課のローラー台・1時間30分_20201001

2020-10-01 | ローラー台トレーニング
10月のスタートは最高の秋晴れ☀️


中秋の名月がくっきり✨


フランス選手権見ながらローラー台(^-^)/


安定の1時間30分\(^^)/


【おまけ】
デスクワークなので夕方になると足がむくんでます。
それを解消するのもローラーの目的\(^^)/





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