☆YOSA PARK☆

今月、まだUPしてないけど、小豆島旅行に行った
美味しぃもの食べ過ぎて、お腹はキツぃし、遊びすぎで身体がダルぃし
で、前から気になってた「YOSA PARK」に行ってきたょ
あちこちにあるみたいなんだけど、ウチが行ったのは地下鉄千日前線「桜川駅」近くにある「YOSA PARK」


会社の社長にもらったこの本にも載ってて、気になってたんだぁ～

最初に、ツバメの巣とか、コラーゲン入りの青汁ドリンクを飲むんだけど、
意外に飲みやすくてホッとした
その後、黒いウェアに着替えながら、体重測定
この黒いウェアラジウム鉱石が練りこんであるとかで、着るだけでめっちゃ暖かぃ

同じくラジウム鉱石が練りこんであるマットの上で、石を使ってマッサージをしてもうの
むくみが取れて面白ぃ
リンパの流れとか勉強したら、面白そうだなぁ～って思った


その後、怪しげなケープを着て、椅子に座ってスタンバイ
椅子の下でハーブを炊いて、その蒸気が吹き出し口から出てくるみたい
ケープで蒸気を逃がさないようにすると、めっちゃポカポカぁ～汗が吹き出てくる
手とか顔を出すとこはファスナーになってて、暑ぃ～って思ったらちょっと開けて調整できるんだけど・・・
開けると寒いし、閉めると暑いってカンジで調整が難しかったりした
水分補給で出してくれるビタミンC入りのジュースも酸味があって美味しかった

終わった後に、着替えながら体重測定して終了
めっちゃ身体がポカポカして汗かいてるから、講習で習ったみたぃに正確ではないんだろうなぁ～と思って、
家帰って落ち着いてから計りなおしたけど、体重と体脂肪率が減ってた
何より身体が温まるから、便通が良くなった


そして、お土産に貰えるコレが良い
炊いたハーブの残りと、炊いたときにでた液入浴剤として使える
2度美味しぃカンジがお得