スガモンズのブログ

コレクティブハウス「スガモフラット」 に住むスガモンズの日々の活動の様子を紹介しています。

コモンテラスのハーブたち7. セージ

2017-05-31 20:29:24 | コモンテラス
コモンセージです。
スープを作るときに使うブーケガルニにもよく使われます。

検索してみると、薬効が豊富なハーブで、抗菌、抗ウイルス、防腐、収れん、制汗、内分泌調整に効果があるらしいです。お茶でうがいすると風邪予防や口内炎の予防になるとのこと。でも科学的に証明されているわけではないんですよね。
ハーブについて調べていると、ハーブって薬草なんだな〜って実感しますね。