残念そうな週間天気予報（泣）

怪しいと言うか残念っぽい空模様


週間天気予報だと今週中ずっと微妙な天気
しかも三連休も思いきり雨マーク連発



オーマイガー


ちくしょうめ


ビーチ満喫は10月のほうが良さげな気がします。
その方が完璧にひとりじめ、だもんね（笑）



こうなりゃ手軽にグラウンドで仕切りなおすか

もう、日中でも30℃オーバーは無さそうだし、
湿度さえ収まっていれば何とでもなるからね



すぐに筋力、筋肉をつけると結びつけるのでなく、

まずは基礎体力を取り戻させること

数パターンの歩様で体幹を整えなおすこと

四肢の可動域をしっかり確保してから負荷を掛けること



バランスが取れ始めてから。。。
仕切り直し、だね



今夜は長いゾ