サボり気味のブログ

ここしばらく一応血糖値も血圧もある程度いいのでサボりがちになっていた。

21日のランチ

夕食　　

23日、一人で少し贅沢

夜はロイヤルホストで贅沢に・・・

ってパエリアです。サラダと白ワイン

 

24日にお昼前にラスクを食べた。美味しくて、これくらいいいだろうと

食べ始めたら何か止まらなくて・・・

だめだ！と思ったけど、どこかでまぁこの頃調子が良いし・・・

なんて言い訳して・・・血糖値が191になっていた！！！！！

 

めっちゃ・・・...... ( 〃．．)ノ ハンセイ

 

でお昼は簡単に・・・

天ぷら止めた方が良かったかなぁ・・・・

 

今日はオフ会でドッグカフェに行って来た。

ワンプレート料理。唐揚げは主人に（嫌いだから）

ハンバーグと白身魚のフリッターサラダたっぷり！

ご飯とみそ汁付き

デザートのプチケーキとみるくもち。

黒味ときな粉をかけていただきます。

 

 

夜は残り物で済ませた。ミカンと葡萄・・・

 

 

体重が46.5キロになっている。

 

火曜日いつもの診察日だけど、検査はない。

 

薬をもらってこなくっちゃ。