お昼を外で食べる時、「ザ・めしや」をよく利用する。
ご飯と小鉢、メインのおかずと自分で選べるから。
久しぶりにちらし寿司が食べたくて、これにしたけど、
ウナギは・・・・・まぁ・・・・美味しく無かった・・・
この間入った大衆食堂でもお昼ご飯。
和歌山で、ミカンを買いに行った帰り。煮物が美味しかった。
主人の野菜炒めとかも少しもらったけど、良い味付けだった。
近くにあったら、週のうち半分は・・・食べに来るかも??
利用者さんと一緒に日赤の病院で食べた物
おかゆ定食です。
ヘルシーで煮物は美味しかったけど・・・ちょっと足らないかな?
近鉄デパートで食べるからだ想いごはん
主人と外で食べると、ちょっと食べすぎるかもしれない。
これにカレイの煮付けが付く。夢庵で食べたけど、美味しかった!!
そして・・・たまにスイーツも大丈夫かな?と・・・
日曜日のランチは伊賀のサービスエリアで。味はまぁまぁですが、
これで620円は安いと思う。
とまぁ、基本はこんな感じの食事だけど、やっぱり家に居ると
間食が多いかも・・・・
チョコレートやナッツ、ドライフルーツ、気にして食べているけど、
ついついつまんでいる。
今まではチィップス一なんて食べていたこともあるけど、
それは無くなった。でも、少しならいいか?と自分に甘くなっている。
止めよう、間食も時間を決めて量も減らして・・・
楽しみが無くなっちゃうかなぁ??
でも、再発をしないために、頑張ろう、明日から・・・
この前の検査結果は少しずつですが、良くなっていると言うことだった。
肝臓の数値が最初に比べると良くはなっているけど、まだかなり悪い。
でも、悪くなっていないので良しとしよう、と。
ヘモグロビンa1Cは5.5。
血糖値はまぁ、治療中だからこれくらいでもいいでしょう。
200越えなければいいでしょう、との事。
尿蛋白が出ている、これはなかなか改善しない。
でも、悪くなっていないからこのまま様子見で、との事。
ただ、天気によって、体調が悪くなるのには閉口する。
今までそんなことなかったのに、雨とか曇りとか
どこがどうと言うことじゃないんだけど、すっきりしない。
まぁ、だましだまし、暮らしていこう。
昨日は従兄弟が母に会いに来てくれた。
母が一番好きな「甥っ子」です。
「わかる?」と聞くと、うなづいてくれた。
手のむくみも無く、握り返してくれた。
母はまだまだ大丈夫!
と・・・・なると・・・・もしかすると特養に行けるかも??
次は費用の事考えなくっちゃ!
いろいろあるね。従兄弟が
「○○ちゃんも大変だなぁ。」と言ってくれたけど、
大丈夫!!大丈夫!!