食べるのが面倒・・・

ＧＷ，また３食作るんだ・・・あーーーめんどうくさ！

参考になるかな？

これは出かけた時にお弁当を買って食べたもの。

いつものザ・めしやで。左上の小鉢２種がお気に入り

下のコロッケときんぴらも美味しかった！

出かけた時の王将のランチ

餃子とかに玉

仕事の金曜日のランチ　おでんの玉子

お昼にちょっと贅沢に(これが我が家の贅沢(笑)）回転寿司だけどちょっと高級なところへ。

 

 

あとはいつもの海老アボカド、とかも食べたけど、

写真撮り忘れ・・・・

 

野菜ジュース・ヨーグルトには自家製イチゴジャム

和菓子タイム・・・・後で後悔するかも？？

ぶっかけ素麺・イカの天ぷら・いつもの小鉢

冷やしおろしそば　　１２時少し前に入店で来たので待たなくて済んだ。

食べて出たら・・・結構たくさんの人が待ってた。

旦那がカレーうどん食べたいと言ったのでここに来たけど、

カレーうどんは塩っ辛かったらしい・・・しらんがな・・・

日曜日のお昼ご飯。ザ・めしや

JAFカードがあれば一人５０円引きなので、１００円のお得？？

年会費分いろんなところで割り引いて・・・もらえるほど使ってないか・・・

昨日仕事で国立循環器研究センターに行った時のランチ

海老アボカドとツナのサンドイッチ

もう行くことはないと思うけど、美味しかった！！コーヒーとともで７３０円

安いのか高いのか？？？

コンニャク田楽が賞味期限切れかけていたので。

あとは自家製イチゴジャム入りのヨーグルト

 

友達がタコ焼きを持って来てくれたので食べたら夕飯要らなくなった。

大きなタコ焼きが６個でなんと！！！なんと！！！１００円！！

 

結構おいしくてお腹も満足でした。

GWどうする？

大阪はコロナ感染者が毎日1000人を超している。

 

 

自粛している人はきちんとしているのに、我慢できない、

とか、もう限界だとかでしていない人って

なんなん？？？飲みに行けなくても家で飲めばいいじゃん。

 

遊びに行っても人込みじゃなくて、人の少ないところでいいじゃん？

 

それが我慢できないって、なんなん？と思う。

 

 

まぁ、一応持病持ちの高齢者なので、かかると大変だから

なるべくリスクは避けている。

 

去年のGWも自宅でいたっけ。

玄関の板を張り替えてもらった。

 

まさか一年たっても終息しない・・・

どころかひどくなっているって思わなかった。

 

今回も近くをウロウロかな？

大阪府民だけど、山一つ超すと奈良県。

どちらかというと奈良のほうが近い。

 

道の駅ウロウロのGWかな？

 

 

 

5月1日に新しい冷蔵庫が来るから、それの片づけ？

下の物置の片づけや何やかやで9日間過ぎてくれると

・・・・・・長いなぁ・・・・・

 

 

 

そんなことじゃ定年退職して一日中旦那が家に居るようになったら

どうしよう？？？？濡れ落ち葉になったらどうしようかな？？

 

 

 

ま、その時はその時に考えるか。

 

 

撮り貯めている食事を載せよう。

 

ちょっと贅沢にお蕎麦

小さいのが５鉢、いろんな味が楽しめて美味しかった！！

山芋ウズラの卵

山菜

 

天ぷら

鰊

錦糸卵

60歳以上の人だけのレストラン

これで500円は安いでしょう？

ただ、何があるかその日にならないとわからないので、

好き嫌いの多い私にはちょっと賭けかな？

ザ・めしやで

金曜日の仕事の日は大体こんなのかな？

家で食べるときのランチ皿。50円でバザーで買ったもの。

ザ・めしや　　イカ大根はちょっと辛めだったけど、美味しかった。

家であまり作らないものは美味しいね。

西大寺の幡のからだ想いご飯

古代米が美味しい。

ランチ皿活躍中。ちょっと美味しそうに見えるでしょう？

食べるのがめんどう・・・・なのでごまかしです・・・

 

4月前半の適当な食事です。

体重は減らないけどね。

血糖値はいろいろかな？

低血糖になることもあるけど、自分でわかるから対処できる。

でも、たまに180くらいの時もある。

まぁ、おやつの食べ過ぎ？か、大体わかってるから

これに気を付けたら・・・・と思うんだけどね・・・

 

 

 

またまた間が空いて・・・

GWは緊急非常事態できっと遠出はせず、近くへ行くくらいかな？

 

まぁ、２泊３日くらいでの車中泊はあるかも？

 

体調的にはその方が楽なんだけど、どこかへ行きたい病は・・・

車中泊が結構堪えるようになってきた。

 

今のところ、血糖値も悪くないし、でも、油断すると１６０位にはなる。

 

だいたいわかるから、食べるもので調整している。

低血糖になる時もわかるので、その時はブドウ糖をなめたり

オロナインＣを飲んだりで戻している。

 

 

退院してからもう２年半が経つ。

 

 

 

体重は５０キロを行ったり来たり。

糖尿病で痩せる、って本当だわ。一時は４５キロ割りそうだった。

 

今は目標が４８キロだけど、いつ達成できるか。。。

 

 

 

 

毎日インスリン注射と薬が欠かせない。

出かける時には忘れずに、って、なんかあったよね。

 

コロナのワクチン注射も高齢基礎疾患有　なので優先して受けられる

・・・・・・・らしいけど・・・・

 

副作用が怖いよね。

いつも冬に一度は風邪を引いてひどい熱を出すけど

今年は引かないで済んでいる。

うがい、手洗いが効いているのか？

 

 

 

 

毎日毎日、食事がめんどくさい。

 

食事の前にインスリン注射・・・これが面倒なのだ。

 

と言っても仕方ないので、忘れずに血糖値を測って注射。

 

 

それから食事って、それが毎日でしかも３回。

こんな病気人になってしまったから仕方ないけど、

これが一生続くのかと思うとブルーになる。

 

 

もっともっと大変な人もいて、それでも負けないで頑張っている人も

居ることは重々わかっていても、これが一生かと思うと、

なんか疲れてくるのだ・・・・

 

 

 

こうして写真にすると同じようなものしか食べて無いな。。。

 

 

 

 

 

この頃はもっとひどいかも？？

 

 

さて、これからお昼食べましょう！

 

食事って大事なんだけどね・・・・

通院日

月に一度の診察日だ。

特に何もなく、雑談をしていつもと同じ

薬を貰って帰ってきました。

一生薬と縁の切れない暮らしなんだろう。

時々憂鬱になってくる。

何で自分が？？遺伝もあるんだとしたら、

私のせいじゃない、と。

でも、なってしまったものは仕方ない。

再発しないように、

これ以上悪くならないように

するしかないよなぁ・・・・

食欲もあまり無い。

今まで好きだったクッキーやケーキ、

和菓子、おかき、お煎餅、食べてないなぁ。

血糖値が気になり、麺類も食べる回数が

めちゃくちゃ減ったし、マクドナルドも

モスバーガーも行ってない。

生クリームたっぷりのパンケーキも

食べたいけど、血糖値の上がるのが

怖くて食べていない。

きっと栄養的には、良くないだろうなぁ。

食べる楽しみが減った。

人生つまんなくなっちゃった

でも、生きている。

明日も明後日も生きていく。