しばらく放置でした。

血圧はこの頃すごく良い。

体重も４６キロくらいでキープ。

ただ、血糖値はバラツキがあって、食べた物に寄って正直です。

８月３０日のランチ

仕事の日なのでいつものザ・めしやで。この日はどうしようか・・・迷ったけど

デザートに抹茶ババロアを食べました。

血糖値は気になったけど・・・

夜の王将。揚げソバとエビ天ぷら

翌日（８月３１日）のランチはさん天で野菜天ぷら定食。

プチトマトの天ぷらが好き！！

９月１日道の駅「かつらぎ」の健康ごはん

小鉢４品とサバ・大根・みそ汁、ご飯

 

ここのランチはお気に入りです。しかも、テラスで食べられるので、ワンコも一緒！

ここで見つけたレアチーズケーキ　

 

色がすごい！！味は・・・まぁ・・・普通でしたが

このインパクトでなんか、絵の具を思い出して、食べていても

特に美味しいとは・・・思えなかったけど、インスタ映えするのは確か。

ロールケーキもありましたがそれは次回に。

 

 

ぼちぼちまた書いていきますね。

何でもありのブログ・・・・