自転車に乗り始めてから他人様のBLOGも
見るようになったのですが皆さん、それ専門に
やられているせいか(?)速い人が多いですね。
年代的には30後半以上の方が多いみたいだけれど
平気で100kmも走っちゃうしアベレージも20km以上で
走られる。正直、羨ましいです。僕の見てるBLOGの
方々はそれほどトレーニングとかもあんまりしてないようだし
この差は何だろう?と思っちゃいます・・・・。
僕なんかだと50kmも走るとへろへろで大体平均時速は
21km/hくらい。一度平均時速24km/hなんてのを出しましたが
かなり好条件の上に成り立ったもので日常的には無理です。
せめて100kmくらい走れるようになりたいのですが
足腰の鍛錬とタイヤ交換で何とかなりますかね?
物に頼っちゃダメ?
まぁ、当初の目標は自転車に乗る前の自分対比での
体力向上と減量ですから一応の成果はあったのですが。
今日は天気が悪く洗濯をしながら何をしようか思案中。
見るようになったのですが皆さん、それ専門に
やられているせいか(?)速い人が多いですね。
年代的には30後半以上の方が多いみたいだけれど
平気で100kmも走っちゃうしアベレージも20km以上で
走られる。正直、羨ましいです。僕の見てるBLOGの
方々はそれほどトレーニングとかもあんまりしてないようだし
この差は何だろう?と思っちゃいます・・・・。
僕なんかだと50kmも走るとへろへろで大体平均時速は
21km/hくらい。一度平均時速24km/hなんてのを出しましたが
かなり好条件の上に成り立ったもので日常的には無理です。
せめて100kmくらい走れるようになりたいのですが
足腰の鍛錬とタイヤ交換で何とかなりますかね?
物に頼っちゃダメ?
まぁ、当初の目標は自転車に乗る前の自分対比での
体力向上と減量ですから一応の成果はあったのですが。
今日は天気が悪く洗濯をしながら何をしようか思案中。